Khắc phục cơn đau dây thần kinh liên sườn

Đau dây thần kinh liên sườn là một trong những vấn đề sức khỏe gây nhiều phiền toái cho người bệnh, ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về đau dây thần kinh liên sườn, nguyên nhân gây ra, dấu hiệu nhận biết và cách khắc phục hiệu quả. Việc hiểu rõ về vấn đề này sẽ giúp bạn có cách tiếp cận và điều trị đúng đắn, đảm bảo sức khỏe tốt hơn.

Lý do gây nên đau dây thần kinh liên sườn

Có nhiều nguyên nhân gây ra đau dây thần kinh liên sườn, bao gồm:

Chấn thương cơ học

• Chấn thương do tai nạn: Những chấn thương do tai nạn giao thông, ngã, hoặc va đập mạnh có thể gây tổn thương các dây thần kinh liên sườn.
• Chấn thương do vận động: Các hoạt động thể thao hoặc lao động nặng nhọc có thể gây căng cơ hoặc tổn thương dây thần kinh.

Bệnh lý cột sống

• Thoái hóa cột sống: Sự thoái hóa của cột sống có thể gây chèn ép hoặc kích thích các dây thần kinh liên sườn, dẫn đến đau. Đặc điểm là gây đau âm ỉ ở vùng cột sống, cơn đau tăng khi người bệnh cử động hoặc ấn vào giữa cột sống.
• Hẹp ống sống: Hẹp ống sống gây chèn ép các dây thần kinh, gây ra cơn đau dọc theo dây thần kinh liên sườn.

Bệnh lý tủy sống (u tủy, u rễ thần kinh)

• Đặc điểm cơn đau dây thần kinh liên sườn do bệnh lý tủy sống là cơn đau dạng khu trú tại vùng tủy mắc bệnh, đau một bên và lan dọc theo sườn dạng vòng đai.

Nhiễm trùng và viêm

• Zona (Herpes zoster): Đây là nguyên nhân phổ biến gây đau dây thần kinh liên sườn, thường xuất hiện dưới dạng phát ban đau và ngứa. Ngoài ra, vùng da dọc theo dây thần kinh liên sườn mọc các mụn nước nhỏ trên nền ban đỏ, sau khoảng vài ngày sẽ vỡ ra rồi đóng vảy khô. Bệnh nhân cũng xuất hiện các triệu chứng toàn thân như mệt mỏi, sốt nhẹ.

• Viêm dây thần kinh: Viêm dây thần kinh do các nguyên nhân khác nhau như nhiễm trùng, tự miễn hoặc viêm mãn tính.

Các bệnh lý nội tạng

• Bệnh lý tim mạch: Một số bệnh lý tim mạch như viêm màng ngoài tim hoặc nhồi máu cơ tim có thể gây đau lan tỏa đến vùng ngực và dây thần kinh liên sườn.
• Bệnh phổi: Viêm phổi, viêm màng phổi hoặc ung thư phổi cũng có thể gây đau dây thần kinh liên sườn do kích thích hoặc chèn ép các dây thần kinh.

Do ung thư hoặc lao cột sống

• Cơn đau cột sống do lao cột sống hoặc ung thư cột sống ngực dữ dội và cục bộ hơn so với tình trạng thoái hóa. Với trường hợp này, bệnh nhân cần được can thiệp điều trị sớm bởi bệnh có thể dẫn đến biến dạng cột sống nguy hiểm.
• Ngoài đau dây thần kinh liên sườn, bệnh còn gây các triệu chứng toàn thân như mệt mỏi thường xuyên, sụt cân, sốt nhẹ,…

Một vài dấu hiệu thường gặp của đau dây thần kinh liên sườn

Một số dấu hiệu phổ biến bao gồm:

• Đau dọc theo dây thần kinh liên sườn: Cơn đau có thể xuất hiện ở một hoặc cả hai bên cơ thể, thường là đau nhói, đau như dao đâm hoặc đau âm ỉ. Đây là dấu hiệu đặc trưng giúp bạn phân biệt bệnh với những vấn đề khác.
• Tê hoặc rát: Một số người có thể cảm thấy tê hoặc rát dọc theo dây thần kinh bị ảnh hưởng.
• Khó thở: Đau có thể trở nên nghiêm trọng hơn khi hít thở sâu, ho hoặc cười.
• Đau lan tỏa: Đôi khi, đau có thể lan tỏa từ ngực đến lưng, bụng hoặc vai.

Dấu hiệu nhận biết đau dây thần kinh liên sườn có thể khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của tình trạng.

• Ung thư hoặc lao cột sống ngực

Ung thư cột sống ngực hay lao cột sống có thể khiến người bệnh cảm thấy đau dữ dội ở đoạn cột sống lưng rồi lan rộng ra 2 bên sườn. Tình trạng này sẽ nghiêm trọng hơn nếu không được điều trị tích cực, gây nên các biến chứng mệt mỏi, sốt về chiều và sụt cân.

• Bệnh lý tủy sống

Đau dây thần kinh liên sườn do liên quan đến các bệnh lý tủy sống như u tủy, u rễ thần kinh,… thường không xuất hiện triệu chứng rõ ràng, chỉ là người bệnh cảm thấy đau ở vùng tủy có vấn đề, sau đó lan ra sườn theo kiểu vòng đai.

• Chấn thương cột sống

Người bệnh có thể bị đau dọc khung xương sườn hoặc ngay vị trí cột sống bị chấn thương.

• Do nhiễm zona

Nếu bị zona, cơ thể sẽ xuất hiện những mụn nước nhỏ li ti dọc theo đường đi của dây thần kinh liên sườn và người bệnh sẽ cảm thấy đau ở khu vực này, kèm theo đó là các triệu chứng mệt mỏi, sốt nhẹ. Khi các mụn nước vỡ, khô, bong vảy và để lại sẹo thì cảm giác đau ở sườn cũng sẽ biến mất.

Cách khắc phục các cơn đau dây thần kinh liên sườn

Việc điều trị đau dây thần kinh liên sườn phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng. Các phương pháp điều trị bao gồm:

Điều trị bằng thuốc

• Thuốc giảm đau: Các loại thuốc như acetaminophen, ibuprofen hoặc naproxen có thể giúp giảm đau và viêm.
• Thuốc gabapentin – thuốc giảm đau hướng thần kinh. Liều sử dụng sẽ được bác sĩ kê tăng dần cho phù hợp với tình trạng bệnh. Thuốc có thể gây tác dụng phụ không mong muốn (chóng mặt, choáng váng).
• Thuốc giãn cơ: Các thuốc giãn cơ giúp giảm căng thẳng cơ bắp và giảm đau.
• Thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs): Giúp giảm viêm và đau do viêm dây thần kinh.
• Các loại vitamin nhóm B như B1, B2, B6 và B12 hỗ trợ hoạt động của bao myelin và các tế bào thần kinh.

Vật lý trị liệu

• Bài tập giãn cơ và kéo giãn: Các bài tập này giúp giảm căng thẳng và đau trong vùng bị ảnh hưởng.
• Liệu pháp nhiệt: Sử dụng nhiệt hoặc lạnh để giảm đau và viêm.
• Châm cứu và massage: Đây là những liệu pháp bổ sung có thể giúp giảm đau và cải thiện tuần hoàn máu.

Can thiệp y tế

• Tiêm corticosteroid: Tiêm corticosteroid trực tiếp vào vùng bị viêm giúp giảm viêm và đau.
• Gây tê: Khi việc sử dụng thuốc không mang lại tác dụng giảm đau như mong muốn, người bệnh sẽ được bác sĩ chỉ định gây tê các dây thần kinh liên sườn.
• Phẫu thuật: Trong những trường hợp nghiêm trọng, phẫu thuật có thể được chỉ định để giải quyết các vấn đề cột sống hoặc loại bỏ sỏi thần kinh.

Chăm sóc tại nhà

• Nghỉ ngơi: Nghỉ ngơi đủ giúp cơ thể hồi phục và giảm căng thẳng.
• Hạn chế vận động: Tránh các hoạt động gây căng thẳng hoặc chấn thương thêm cho vùng bị ảnh hưởng.
• Hạn chế hút thuốc, uống rượu bia và duy trì cân nặng hợp lý.

Đau dây thần kinh liên sườn là một tình trạng phức tạp với nhiều nguyên nhân và triệu chứng khác nhau. Hiểu rõ về nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và phương pháp khắc phục giúp bạn có cách tiếp cận và điều trị hiệu quả. Việc áp dụng các biện pháp điều trị và chăm sóc tại nhà đúng cách không chỉ giúp giảm đau mà còn ngăn ngừa tái phát. Nếu bạn gặp phải triệu chứng đau dây thần kinh liên sườn, hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời, đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho bản thân.