Bật mí cách dạy con tuổi dậy thì chuẩn mực bố mẹ cần biết
Tuổi dậy thì là giai đoạn con trẻ trải qua nhiều thay đổi về mặt thể chất, tâm lý và xã hội. Đây là giai đoạn quan trọng, đòi hỏi sự quan tâm và hướng dẫn từ bố mẹ. Để giúp con vượt qua giai đoạn này một cách suôn sẻ, bố mẹ cần có kiến thức và kỹ năng cần thiết. Sau đây Pharmacity bật mí một số cách dạy con tuổi dậy thì chuẩn mực mà bố mẹ cần biết
Tìm hiểu về sự phát triển của con tuổi dậy thì
Trước khi biết thêm về cách dạy con tuổi dậy thì, bố mẹ cần hiểu về sự phát triển của con trong giai đoạn này. Đây là một giai đoạn quan trọng đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ con sang người trưởng thành. Lúc này, trẻ sẽ trải qua nhiều thay đổi về mặt thể chất, tâm lý và xã hội. Để có thể giúp con vượt qua giai đoạn này một cách suôn sẻ, bố mẹ cần hiểu rõ về những thay đổi đó và có cách ứng xử phù hợp.
Thay đổi về mặt thể chất
Trong giai đoạn dậy thì, cơ thể trẻ có những thay đổi rõ ràng trong một thời gian ngắn, đầu tiên là tăng trưởng về mặt cân nặng và chiều cao. Tiếp theo là sự phát triển của các đặc điểm giới tính ở trẻ, cụ thể bé gái sẽ phát triển vú, mông, đùi và xuất hiện kinh nguyệt, bé trai sẽ bắt đầu mọc râu, giọng nói trầm ồm hơn,…
Tuổi dậy thì của bé trai thường trễ hơn bé gái, vì thế trong những năm đầu bé gái thường phát triển chiều cao nhanh chóng hơn. Những năm sau, khi bé gái đã chậm hoặc ngừng phát triển chiều cao, bé trai mới bắt đầu phát triển mạnh mẽ, hơn nữa, xương sọ cũng dày dặn hơn làm xương hàm mở rộng, vùng trán cũng sẽ nổi bật hơn so với trước dậy thì.
Thay đổi về mặt tâm lý
Một số những biểu hiện tâm lý tâm lý tuổi dậy thì ở con gái và con trai thường gặp như sau:
- Thay đổi tâm trạng đột ngột: Trẻ có thể sẽ vui vẻ, hào hứng rồi lại buồn bã và cáu kỉnh chỉ trong vài phút.
- Muốn độc lập: Trẻ muốn tự quyết định mọi việc mà không muốn bị kiểm soát tự bố mẹ.
- Tự ti hoặc quá tự tin: Trẻ có thể sẽ cảm thấy mình không hoàn hảo hoặc quá coi trọng bản thân.
- Thay đổi sở thích: Trẻ có thể sẽ thích những thứ mà trước đây không quan tâm.
- Muốn được bạn bè chấp nhận: Trẻ rất quan tâm đến ý kiến của bạn bè cũng như thường muốn được họ yêu quý.
- Tò mò về giới tính: Trẻ bắt đầu tìm hiểu về tình dục, tình yêu và các mối quan hệ xã hội phức tạp hơn.
Một số cách dạy con tuổi dậy thì chuẩn mực
Để rút ngắn khoảng cách giữa bố mẹ và con cái, giúp bố mẹ làm bạn với con để có thể chia sẻ, đồng hành cùng con trong giai đoạn quan trọng này, bố mẹ cần có cách dạy con tuổi dậy thì chuẩn mực và làm bạn với con.
Đưa ra những giới hạn nhất định với con
Phương pháp dạy con trai ở tuổi dậy thì nhằm khắc phục các thói quen không tốt như thức đêm, chơi game, xem tivi, hút thuốc,…đó là bố mẹ nên đặt ra những quy tắc cũng như giới hạn nhất định cho các cậu bé. Cần nói rõ với con về tác hại của các hành động này, trao đổi với con cũng như đặt rõ những việc được phép và không được phép làm.
Chú ý, để giúp cân bằng tâm lý cho trẻ, bố mẹ không nên áp đặt, bởi việc làm này sẽ khiến cho trẻ không thoải mái, cảm thấy bất mãn, thậm chí còn có thể phát sinh tư tưởng chống đối. Cha mẹ cần kiên nhẫn trong quá trình phân tích và thảo luận với con về hệ quả xấu của những hành động này. Chúng ta nên tạo điều kiện cho con tự quyết định một số vấn đề trong khả năng cũng như yêu cầu con tự chịu trách nhiệm với những quyết định đó.
Lập nguyên tắc cho chính cha mẹ
Thiết lập các tiêu chuẩn cho con một chiều thôi là vẫn chưa đủ. Bố mẹ cũng nên đặt ra những nguyên tắc cho chính mình để có thể sẵn sàng đối diện với các tình huống. Bạn nên học cách kiềm chế cơn nóng giận và mất kiểm soát của mình mỗi khi con mắc lỗi. Bởi vì mỗi đứa trẻ sẽ có cá tính và suy nghĩ riêng, nhất là ở độ tuổi dậy thì.
Con chỉ vừa qua giai đoạn trẻ con để bắt đầu chập chững bước vào cánh cửa trưởng thành. Những suy nghĩ, hành động bồng bột của con đôi khi sẽ làm bạn tức giận và dễ buông lời la mắng. Cách dạy con tuổi dậy thì lúc này là bố mẹ cần phải bình tĩnh và ứng xử phù hợp với con.
Làm rõ nguyên nhân, trò chuyện với con để bạn có thể cùng thảo luận và phân tích cho con nhìn ra những sai lầm của mình. Lòng bao dung, vị tha của bố mẹ sẽ dễ dàng cảm hóa con trẻ, giúp đạt hiệu quả cao trong việc chăm sóc trẻ em vào giai đoạn này và là cách dạy con tuổi dậy thì thông minh mà bố mẹ cần lưu ý.
Lắng nghe để hiểu con nhiều hơn
Khi tâm sinh lý tuổi dậy thì thay đổi thất thường, để có thể hiểu con hơn thì cách dạy con tuổi dậy thì tốt nhất là bố mẹ nên lắng nghe con chia sẻ về việc học tập, bạn bè, vui chơi,… Khi đặt được vào vị trí của con, bố mẹ có thể sẽ hiểu con hơn, dễ dàng dạy bảo con thay vì ra lệnh và cấm đoán khiến cho trẻ phản ứng mạnh hơn.
Đây là một quá trình khó khăn, song bố mẹ cũng nên giữ vững nguyên tắc bình tĩnh, kiềm chế cơn nóng giận, tôn trọng, đồng cảm cũng như sẻ chia với con một cách bình đẳng.
Tạo điều kiện cho trẻ được tự lập
Một trong những cách dạy con tuổi dậy thì là tạo điều kiện cho con được tự lập. Ở giai đoạn này, trẻ từ một chỗ luôn phụ thuộc vào ba mẹ sẽ muốn thể hiện tính tự chủ trong suy nghĩ của mình nhiều hơn. Con sẽ muốn tham gia đóng góp ý kiến cũng như tự đưa ra các quyết định cá nhân. Do đó, để dạy con ở tuổi dậy thì bạn cần tạo điều kiện, dạy cho con tự lập và có quyết định cho những suy nghĩ của mình trong một giới hạn nhất định, đảm bảo an toàn cho con (như tự sắp xếp nhà cửa, tự lựa chọn quần áo mà mình thích, tự chọn bộ môn yêu thích, đồ đạc trong phòng,….)
Hơn nữa, việc tạo điều kiện cho con được độc lập trong một số công việc cũng là cách dạy con tuổi dậy thì hiệu quả, bố mẹ nên để trẻ tự giải quyết được khó khăn trong cuộc sống. Sự độc lập có thể sẽ mang lại lòng tự tin, thành công và giúp cho con bạn trưởng thành hơn, không phải sống một cuộc sống lệ thuộc vào bất cứ một ai.
Cách dạy con tuổi dậy thì sống lành mạnh
Hướng con đến lối sống lành mạnh là việc mà bố mẹ cần làm khi con đến tuổi dậy thì. Một lối sống lành mạnh nếu được rèn luyện từ nhỏ sẽ giúp cho con có thể hình thành thói quen tốt, khi đến tuổi trưởng thành con sẽ duy trì dễ dàng hơn.
Một lối sống lành mạnh mà bố mẹ nên dạy con là tập luyện thể dục thể thao thường xuyên, chú ý giờ giấc ngủ nghỉ khoa học và chọn chế độ dinh dưỡng tối ưu cho sự phát triển. Đây là những hành động tốt cho sức khỏe và giúp trẻ uốn nắn tính cách tốt chuẩn bị sự vững vàng cho giai đoạn dậy thì.
Cách dạy con tuổi dậy thì suy nghĩ theo hướng tích cực
Trong suốt quá trình dạy con ở tuổi dậy thì, bố mẹ sẽ là mũi tên quan trọng để hướng trẻ đi theo con đường tích cực hơn. Suy nghĩ theo hướng tích cực cũng sẽ giúp con đơn giản hóa về các sự việc đang xảy ra với bản thân mình, từ đó hình thành khả năng thích ứng với cuộc sống, giúp con dễ dàng vượt qua khó khăn, khủng hoảng ở lứa tuổi dậy thì.
Giáo dục giới tính cho con ở tuổi dậy thì
Giáo dục giới tính là cách dạy con tuổi dậy thì quan trọng mà bố mẹ không nên bỏ qua. Đây là giai đoạn mà con bạn trải qua những thay đổi về mặt thể chất và tâm lý, việc cung cấp cho con những kiến thức đầy đủ và chính xác sẽ giúp cho con tự tin hơn, đối mặt với những thay đổi này một cách lành mạnh cũng như tránh được những rủi ro không mong muốn.
- Giúp con hiểu về cơ thể: Giáo dục giới tính giúp con hiểu về những thay đổi về mặt thể chất mà con đang trải qua, từ đó con sẽ không cảm thấy xấu hổ và bỡ ngỡ.
- Trang bị kiến thức về tình dục: Cung cấp cho con kiến thức về tình dục một cách khoa học, giúp con hiểu hơn về các khái niệm như tình dục, tình yêu, quan hệ tình dục và các biện pháp tránh thai, bệnh lây truyền qua đường tình dục.
- Rèn luyện kỹ năng sống: Giúp con rèn luyện được kỹ năng giao tiếp, đưa ra quyết định cũng như bảo vệ bản thân trước những tình huống nguy hiểm.
- Xây dựng mối quan hệ tin cậy: Tạo cơ hội cho bố mẹ và con cái có những cuộc trò chuyện cởi mở, thẳng thắn về những vấn đề có liên quan đến giới tính, từ đó xây dựng một mối quan hệ tin cậy.
Hi vọng những chia sẻ trong bài viết này sẽ giúp cho các bậc phụ huynh nắm rõ hơn về các điều cần và nên tránh khi dạy con ở tuổi dậy thì. Cách dạy con tuổi dậy thì không phải lúc nào cũng dễ dàng, do đó bố mẹ nên dành nhiều sự quan tâm, tìm hiểu các phương pháp hữu ích để có thể giúp con trưởng thành tốt nhất.
