Bệnh trào ngược dạ dày: biến chứng và cách phòng ngừa
Bệnh trào ngược dạ dày có thể gây ra những biến chứng đáng sợ và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về cách nhận biết và phòng tránh những biến chứng này.
Bệnh trào ngược dạ dày là gì?
Bệnh trào ngược dạ dày – thực quản (GERD) là tình trạng dịch tiêu hoá từ dạ dày thường xuyên chảy ngược lên thực quản. Đây là dịch chứa acid có thể gây kích ứng và viêm nhiễm niêm mạc của thực quản. Nguyên nhân phổ biến của GERD liên quan đến sự trào ngược thường xuyên của acid dạ dày hoặc dịch mật lên thực quản.
Nguyên nhân phổ biến của GERD liên quan đến sự trào ngược thường xuyên của acid dạ dày hoặc dịch mật lên thực quản.
Khi ăn, cơ vòng dưới của thực quản thường co lại để ngăn dịch tiêu hoá trở lại. Tuy nhiên, nếu cơ này hoạt động không đúng cách hoặc yếu đuối, acid dạ dày có thể trào ngược lên thực quản, gây ra cảm giác ợ nóng.
Acid trào ngược có thể gây viêm nhiễm cho niêm mạc thực quản và dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng.
Sự trào ngược liên tục của acid có thể gây viêm nhiễm cho niêm mạc thực quản. Theo thời gian, viêm nhiễm này có thể gây hỏng lớp bảo vệ của thực quản, và dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như chảy máu, hẹp thực quản hoặc thậm chí là bệnh thực quản Barrett – một trạng thái tiền ung thư.
Dấu hiệu của bệnh trào ngược dạ dày
Các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản thường khó để nhận biết, vì chúng có thể bị nhầm lẫn với các triệu chứng của các bệnh khác. Một số dấu hiệu thường gặp của bệnh trào ngược dạ dày bao gồm:
- Ợ hơi thường xuyên, kể cả khi đang đói hoặc sau khi ăn
- Ợ nóng rát và vị chua trong miệng
- Ợ chua từ dạ dày hoặc chất lỏng chua bị đẩy lên cuống họng, thường sau khi ăn và vào ban đêm
- Nôn và buồn nôn sau khi ăn quá no hoặc nằm xuống ngay sau khi ăn
- Cảm giác nóng trong ngực và tức ngực
- Nước bọt nhiều, khó nuốt và vướng vùng họng
Các triệu chứng trào ngược axit vào ban đêm có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng như viêm thanh quản và ung thư thực quản.
Nếu các triệu chứng trên trở nên nặng hơn hoặc xảy ra thường xuyên hơn, bạn nên đến cơ sở y tế ngay lập tức. Đặc biệt, nếu bạn có kèm theo các triệu chứng như đau lan rộng lên vai, cánh tay hoặc cằm, khó thở, hoặc choáng váng, hãy cảnh giác, vì điều này có thể là dấu hiệu của nhồi máu cơ tim.
Biến chứng nguy hiểm của bệnh trào ngược dạ dày
Bệnh trào ngược dạ dày thực quản nếu không được điều trị kịp thời và kiểm soát, có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Một số biến chứng nguy hiểm của GERD bao gồm:
- Viêm và loét thực quản: Đây là biến chứng phổ biến nhất của bệnh trào ngược dạ dày. Viêm và loét thực quản xảy ra khi axit dạ dày trào ngược thường xuyên làm hỏng niêm mạc thực quản. Những triệu chứng như khó nuốt, đau ngực, buồn nôn và mất cảm giác thèm ăn có thể xuất hiện.
- Hẹp thực quản: Sự tần suất trào ngược cao có thể gây ra vết loét và mô sẹo trong thực quản, gây ra hẹp thực quản, cảm giác rát và khó nuốt.
- Vấn đề về hệ hô hấp: Trào ngược axit có thể gây ra viêm họng, viêm mũi xoang, viêm phế quản và thậm chí là viêm phổi. Triệu chứng bao gồm chảy nước mũi, ho, khò khè và khàn giọng.
- Barrett thực quản: Đây là tình trạng tiền ung thư thực quản, là biến chứng nguy hiểm của GERD. Barrett thực quản xảy ra khi axit dạ dày thay đổi cấu trúc tế bào trong niêm mạc, làm tăng nguy cơ mắc ung thư. Triệu chứng bao gồm ợ nóng thường xuyên, khó nuốt và đau ngực.
- Ung thư thực quản: Đây là biến chứng nguy hiểm nhất của GERD, có thể đe dọa tính mạng. Ung thư thực quản ban đầu không có triệu chứng rõ ràng, nhưng khi xuất hiện những dấu hiệu như chảy máu thực quản, đau ngực và sụt cân không rõ nguyên nhân, điều này có thể là dấu hiệu của sự phát triển của ung thư.
Cách phòng ngừa bệnh trào ngược dạ dày
Để ngăn chặn bệnh trào ngược dạ dày thực quản, việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và lối sống là điều quan trọng. Dưới đây là một số biện pháp phòng ngừa bạn có thể thực hiện:
- Kiểm soát cân nặng: Đảm bảo cân nặng ở mức bình thường sẽ giảm áp lực lên dạ dày và nguy cơ trào ngược axit. Nếu cần thiết, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để có phương pháp giảm cân phù hợp.
- Tránh mặc quần áo chật: Quần áo quá chật có thể tạo áp lực thêm lên ổ bụng và dạ dày, gây ra trào ngược axit.
- Hạn chế thức ăn gây ợ nóng: Tránh thức ăn và đồ uống kích thích như đồ chiên xào, rượu, cà phê, bạc hà và hành, vì chúng có thể làm tăng triệu chứng ợ nóng.
- Chia nhỏ bữa ăn: Ăn nhỏ nhiều bữa trong ngày thay vì ăn nhiều trong một bữa sẽ giúp giảm áp lực lên dạ dày và nguy cơ trào ngược axit.
- Không nằm ngay sau khi ăn: Đợi ít nhất 3 tiếng sau bữa ăn trước khi nằm hoặc đi ngủ để tránh trào ngược axit.
- Nâng cao đầu giường khi nằm: Đặt miếng gỗ hoặc vật nâng dưới chân giường để nâng đầu giường từ 15 – 23 cm, giúp ngăn chặn trào ngược axit vào ban đêm.
- Ngưng hút thuốc lá: Hút thuốc lá có thể làm giảm hoạt động của cơ vòng dưới thực quản và tăng nguy cơ trào ngược axit.
Thay đổi lối sống và ăn uống có thể giúp giảm triệu chứng và nguy cơ mắc bệnh trào ngược dạ dày. Hãy đến cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị kịp thời!
Các câu hỏi thường gặp
Bệnh trào ngược dạ dày có di truyền không?
Bệnh trào ngược dạ dày có thể có yếu tố di truyền. Nếu trong gia đình có người bị bệnh, khả năng mắc bệnh của bạn có thể cao hơn.
Làm thế nào để chẩn đoán bệnh trào ngược dạ dày?
Chẩn đoán bệnh trào ngược dạ dày thường dựa trên triệu chứng và xét nghiệm. Bác sĩ có thể yêu cầu bạn thực hiện xét nghiệm endoscopy, xét nghiệm pH thực quản hoặc siêu âm quản trị.
Liệu bệnh trào ngược dạ dày có thể chữa khỏi hoàn toàn không?
Bệnh trào ngược dạ dày có thể được kiểm soát và giảm triệu chứng thông qua điều trị và thay đổi lối sống. Tuy nhiên, không phải trường hợp nào cũng chữa khỏi hoàn toàn.
Tôi nên ăn uống như thế nào nếu mắc bệnh trào ngược dạ dày?
Người mắc bệnh trào ngược dạ dày nên hạn chế thức ăn gây ợ nóng và chia nhỏ bữa ăn. Ngoài ra, hạn chế đồ uống có cồn và hút thuốc lá cũng rất quan trọng.
Tôi có thể tự điều trị bệnh trào ngược dạ dày không?
Điều trị bệnh trào ngược dạ dày cần được hướng dẫn và theo dõi của bác sĩ. Tự điều trị có thể gây ra biến chứng và không hiệu quả.
Nguồn: Tổng hợp
