Sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp cho da dầu

Nguyên nhân da đầu nhiều dầu

Tóc nhờn, bết là nỗi khổ không của riêng ai. Tình trạng này không những gây ra sự khó chịu mà còn khiến bản thân mất tự tin trước mọi người. Theo các chuyên gia về tóc, mái tóc dễ bết dầu là do sự hoạt động quá mức của các tuyến bã nhờn trên da đầu. Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng bết, nhờn như chế độ ăn uống không lành mạnh, cách chăm sóc tóc không đúng, áp lực lo lắng.

Nhiều người chấp nhận “sống chung với lũ”, gội đầu mỗi lần đi ra ngoài. Tuy nhiên, thói quen này không những không giúp mái tóc giảm nhờn, bết mà còn khiến tóc dễ hư tổn hơn. 

Da đầu nhiều dầu là một vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến nhiều người. Có nhiều nguyên nhân da đầu bị dầu bao gồm: 

• Hoạt động tuyến bã nhờn: Tuyến bã nhờn trên da đầu có chức năng tiết ra dầu tự nhiên (hay bã nhờn) để giữ ẩm và bảo vệ da đầu. Tuy nhiên, ở một số người, tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, dẫn đến sản xuất quá nhiều dầu.
• Di truyền: Yếu tố di truyền đóng vai trò quan trọng trong việc xác định hoạt động của tuyến bã nhờn. Nếu bạn có bố mẹ hoặc người thân bị da đầu nhờn, bạn có nguy cơ cao bị da đầu nhờn hơn.
• Rối loạn nội tiết tố: Thay đổi nội tiết tố, chẳng hạn như trong thời kỳ dậy thì, mang thai, mãn kinh hoặc do sử dụng thuốc tránh thai, có thể dẫn đến tăng sản xuất dầu trên da đầu.
• Căng thẳng: Căng thẳng có thể kích thích tuyến bã nhờn sản xuất nhiều dầu hơn.
• Chăm sóc tóc không phù hợp: Sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp với loại tóc, chẳng hạn như dầu gội đầu dành cho tóc khô, có thể khiến tóc bết dính và da đầu nhờn hơn.
• Gội đầu quá thường xuyên: Gội đầu quá thường xuyên có thể khiến da đầu bị khô và kích ứng. Da đầu khô sẽ kích thích tuyến bã nhờn sản xuất nhiều dầu hơn để bù đắp độ ẩm đã mất.
• Môi trường: Các yếu tố môi trường như ô nhiễm không khí, khí hậu nóng ẩm có thể khiến da đầu nhờn hơn.
• Một số bệnh lý: Một số bệnh lý như bệnh vẩy nến và chàm, có thể dẫn đến da đầu bị nhờn.

Để chăm sóc mái tóc đúng cách, giúp giảm thiểu tình trạng nhờn bết, nhà thuốc Pharmacity khuyến nghị bạn có thể thử một số mẹo nhỏ chăm sóc tóc cho da dầu dưới đây:

• Sử dụng dầu gội đầu phù hợp: Nên sử dụng dầu gội đầu dành cho tóc nhờn, có chứa các thành phần giúp làm sạch da đầu và kiểm soát dầu nhờn, chẳng hạn như ketoconazole, pyrithione kẽm, axit salicylic,…
• Gội đầu thường xuyên: Nên gội đầu 2-3 lần mỗi tuần để loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn trên da đầu.
• Tránh gãi da đầu: Gãi da đầu có thể kích thích tuyến bã nhờn sản xuất nhiều dầu hơn.
• Sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp: Nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc dành cho tóc nhờn, chẳng hạn như dầu xả, mặt nạ tóc,…
• Hạn chế sử dụng các sản phẩm tạo kiểu tóc: Các sản phẩm tạo kiểu tóc có thể chứa cồn và hương liệu, có thể gây kích ứng da đầu và khiến da đầu nhờn hơn.
• Chế độ ăn uống lành mạnh: Nên ăn nhiều trái cây, rau xanh và ngũ cốc nguyên hạt. Hạn chế ăn thức ăn nhanh, đồ chiên rán và thực phẩm nhiều đường.
• Uống đủ nước: Uống đủ nước mỗi ngày giúp giữ cho da đầu và cơ thể đủ nước.
• Giảm căng thẳng: Tìm cách để giảm căng thẳng, chẳng hạn như yoga, thiền hoặc tập thể dục.
• Sử dụng các sản phẩm kiềm dầu cho da đầu: Có thể sử dụng các sản phẩm kiềm dầu cho da đầu để giúp kiểm soát lượng dầu thừa.
• Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu: Nếu bạn đã thử nhiều cách mà da đầu vẫn nhờn, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị phù hợp.

Dấu hiệu da đầu nhiều dầu

Dễ dàng nhận biết da đầu của bạn đang tiết nhiều dầu nhờn thông qua một số dấu hiệu sau:

• Tóc bết dính: Đây là dấu hiệu phổ biến nhất của da đầu nhiều dầu. Tóc bết dính do lượng dầu thừa trên da đầu bám vào tóc, khiến tóc trở nên nặng nề và dễ bám bụi bẩn.
• Da đầu bóng nhờn: Khi da đầu tiết nhiều dầu, bề mặt da đầu sẽ trở nên bóng nhẫy, đặc biệt là ở khu vực trán, đỉnh đầu và sau tai.
• Dễ bám bụi bẩn: Da đầu nhiều dầu thường dễ bám bụi bẩn hơn da đầu bình thường. Do đó, tóc bạn có thể trông bẩn hơn ngay cả khi mới gội đầu.
• Ngứa da đầu: Lượng dầu thừa trên da đầu có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, dẫn đến ngứa da đầu.
• Mùi hôi: Khi vi khuẩn phân hủy dầu thừa trên da đầu, chúng có thể tạo ra mùi hôi khó chịu.
• Gàu: Da đầu nhiều dầu cũng có thể dẫn đến tình trạng da đầu bong tróc, tạo thành gàu.
• Tóc rụng: Lượng dầu thừa trên da đầu có thể làm yếu nang tóc, dẫn đến tình trạng tóc rụng nhiều hơn bình thường.

Ngoài những dấu hiệu trên, một số người có da đầu nhiều dầu còn có thể gặp phải:

• Da đầu sưng tấy và kích ứng
• Da đầu đỏ
• Cảm giác khó chịu trên da đầu

Lưu ý:

• Không phải tất cả mọi người có tóc bết dính đều bị da đầu nhiều dầu. Một số người có thể có mái tóc bẩm sinh khô và dễ bết dính.
• Da đầu nhiều dầu không phải là bệnh truyền nhiễm.

Sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp cho da dầu

Có rất nhiều sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp cho da dầu trên thị trường hiện nay. Dưới đây là một số gợi ý:

Dầu gội

• Dầu gội Clear: Clear là một sản phẩm phổ biến có chứa pyrithione kẽm, một hoạt chất chống nấm hiệu quả giúp loại bỏ gàu và kiểm soát lượng dầu trên da đầu. Dòng Clear có nhiều loại dầu gội khác nhau dành cho nam giới, phụ nữ và trẻ em.
• Dầu gội Head & Shoulders: Head & Shoulders là một sản phẩm phổ biến khác có chứa pyrithione kẽm. Dòng Head & Shoulders cũng có nhiều loại dầu gội khác nhau dành cho da đầu khô, da đầu nhờn và da đầu nhạy cảm.
• Dầu gội Nizoral: Nizoral là dầu gội kê đơn có chứa ketoconazole, một loại thuốc chống nấm mạnh. Nizoral thường được sử dụng để điều trị gàu nặng hoặc gàu do nấm.
• Dầu gội Selsun: Selsun là một sản phẩm khác có chứa selenium sulfide, một loại thuốc chống nấm hiệu quả. Selsun có nhiều loại dầu gội khác nhau dành cho da đầu khô, da đầu nhờn và da đầu nhạy cảm.
• Dầu gội Bioderma Secure: Dầu gội này chứa 2% axit salicylic giúp làm sạch da đầu, thông thoáng lỗ chân lông và kiểm soát lượng dầu trên da đầu.
• Dầu gội La Roche-Posay Kerium DS Anti-Dandruff Shampoo: Dầu gội này chứa piroctone olamine và ciclopirox olamine, hai hoạt chất chống nấm hiệu quả giúp loại bỏ gàu và kiểm soát lượng dầu trên da đầu.

Dầu xả

• Dầu xả Clear: Dầu xả Clear có tác dụng dưỡng ẩm cho tóc mà không làm tóc bết dính.
• Dầu xả Head & Shoulders: Dầu xả Head & Shoulders cũng có tác dụng dưỡng ẩm cho tóc mà không làm tóc bết dính.
• Dầu xả Dove Oxygen Moisture: Dầu xả này chứa công nghệ OxyFusion giúp dưỡng ẩm sâu cho tóc mà không làm tóc bết dính.
• Dầu xả Tresemme Air Dry: Dầu xả này giúp tóc nhanh khô và bồng bềnh mà không làm tóc bết dính.
• Dầu xả L’Oréal Paris EverPure Moisture: Dầu xả này dành cho tóc khô và hư tổn, giúp dưỡng ẩm sâu cho tóc mà không làm tóc bết dính.

Mặt nạ tóc

• Mặt nạ tóc Clear: Mặt nạ tóc Clear giúp dưỡng ẩm cho tóc và kiểm soát lượng dầu trên da đầu.
• Mặt nạ tóc Head & Shoulders: Mặt nạ tóc Head & Shoulders cũng có tác dụng dưỡng ẩm cho tóc và kiểm soát lượng dầu trên da đầu.
• Mặt nạ tóc L’Oréal Paris Elseve Extraordinary Clay: Mặt nạ tóc này chứa đất sét giúp hút dầu thừa trên da đầu và tóc, đồng thời dưỡng ẩm cho tóc.
• Mặt nạ tóc TRESemme Botanique Coconut Milk & Aloe Vera Nourishing Hair Mask: Mặt nạ tóc này chứa sữa dừa và nha đam giúp dưỡng ẩm cho tóc và làm tóc mềm mại.

Ngoài việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp, bạn cũng nên áp dụng một số biện pháp khác để cải thiện tình trạng da đầu nhiều dầu, bao gồm:

• Gội đầu thường xuyên: Nên gội đầu 2-3 lần mỗi tuần để loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn trên da đầu.
• Tránh gãi da đầu

Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Độc giả vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể và chính xác nhất.