Gợi ý mẹo chữa nấm lưỡi an toàn, hiệu quả tại nhà

Nấm lưỡi là tình trạng phổ biến ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, gây ra bởi nấm Candida albicans. Triệu chứng thường gặp là xuất hiện các mảng trắng bám trên lưỡi, má trong, vòm miệng và nướu. Cùng Pharmacity tìm hiểu về nấm lưỡi và mẹo dân gian giúp chữa trị nấm lưỡi an toàn và hiệu quả.

Tổng quan về bệnh nấm lưỡi

Bệnh nấm lưỡi hoặc nấm miệng là tình trạng lưỡi bị tưa do nấm Candida phát triển quá mức trong miệng, lưỡi hoặc hai má trong, thậm chí nấm có thể lan ra vòm miệng, nướu hoặc xuống họng.

Mặc dù bệnh nấm lưỡi có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai nhưng bệnh này thường xảy ra ở trẻ sơ sinh và người lớn tuổi hơn vì khả năng miễn dịch của họ bị suy giảm; ở những người khác có hệ thống miễn dịch bị ức chế hoặc tình trạng sức khỏe nhất định; hoặc những người dùng một số loại thuốc. Nấm lưỡi là một vấn đề nhỏ nếu bạn khỏe mạnh, nhưng nếu bạn có hệ miễn dịch yếu, các triệu chứng có thể nghiêm trọng hơn và khó kiểm soát hơn.

Dấu hiệu bệnh nấm lưỡi

Trẻ em và người lớn

Ban đầu, bạn thậm chí có thể không nhận thấy các triệu chứng của bệnh tưa miệng. Các dấu hiệu và triệu chứng có thể bao gồm:

• Xuất hiện các lớp giả mạc mỏng có màu trắng kem trên lưỡi, má trong và đôi khi trên vòm miệng, nướu và amidan.
• Nấm lưỡi cũng có thể là những mảng dày bị viêm đỏ, kèm theo mụn li ti màu đỏ. hơi nhô lên, cảm giác cộm, vướng.
• Giữa lưỡi sưng đỏ, rát hoặc đau nhức có thể nghiêm trọng đến mức gây khó ăn hoặc nuốt.
• Chảy máu nhẹ nếu vết thương bị cọ xát hoặc cạo.
• Nứt và đỏ ở khóe miệng.
• Cảm giác có bông trong miệng.
• Mất vị giác hoặc thay đổi vị giác.
• Đỏ, kích ứng và đau dưới răng giả (viêm miệng răng giả).

Trong những trường hợp nghiêm trọng như ung thư hoặc hệ thống miễn dịch suy yếu do HIV/AIDS, các tổn thương có thể lan xuống thực quản – ống cơ dài kéo dài từ sau miệng đến dạ dày (viêm thực quản Candida). Nếu điều này xảy ra, bạn có thể gặp khó khăn khi nuốt và đau hoặc cảm thấy như thức ăn bị mắc kẹt trong cổ họng.

Trẻ sơ sinh và bà mẹ cho con bú

Ngoài xuất hiện các mảng màu trắng trong khoang miệng, trẻ sơ sinh có thể gặp khó khăn khi bú hoặc quấy khóc và cáu kỉnh. Chúng có thể lây bệnh cho mẹ trong thời gian cho con bú. Nhiễm trùng sau đó có thể lây truyền qua lại giữa vú của mẹ và miệng của em bé.

Phụ nữ có vú bị nhiễm nấm candida có thể gặp các dấu hiệu và triệu chứng sau:

• Núm vú đỏ, nhạy cảm, nứt hoặc ngứa bất thường.
• Da sáng bóng hoặc bong tróc ở vùng hình tròn, sẫm màu xung quanh núm vú (quầng vú).
• Đau bất thường khi cho con bú hoặc đau núm vú giữa các lần cho con bú.
• Cơn đau nhói sâu trong lồng ngực.

Mẹo chữa nấm lưỡi an toàn tại nhà

Điều trị bệnh nấm lưỡi càng sớm càng tốt để ngăn chặn nhiễm trùng. Một số mẹo bạn có thể sử dụng tại nhà để giảm các triệu chứng nhiễm trùng, chữa nấm lưỡi như:

Nước muối

Muối có đặc tính sát trùng, làm sạch và làm dịu.  Súc miệng bằng nước muối có thể giúp giảm triệu chứng nấm lưỡi và ngăn chặn bệnh răng miệng trong tương lai.

Cách sử dụng:

• Hòa tan 1/2 thìa cà phê muối vào 1 cốc nước ấm.
• Súc dung dịch khắp miệng.
• Nhổ dung dịch muối ra.

Baking soda

Súc miệng bằng baking soda (natri bicarbonate) có thể giúp điều trị bệnh tưa miệng.

Cách sử dụng:

• Hòa tan 1/2 muỗng cà phê baking soda trong 1 cốc nước ấm.
• Súc miệng bằng nước súc miệng.
• Nhổ nước rửa ra.

Sữa chua

Sữa chua Probiotic chứa vi khuẩn sống “có lợi” có thể giúp điều trị bệnh nấm lưỡi, ngăn chặn sự phát triển của vi nấm, giúp cân bằng hợp lý giữa vi khuẩn tốt và xấu trong miệng.

Cách sử dụng: 

• Ăn sữa chua vài lần mỗi ngày khi có dấu hiệu đầu tiên của bệnh tưa miệng.
• Chọn các loại sữa chua không đường vì Candida phát triển mạnh nhờ đường.

Nếu không thích sữa chua, bạn có thể nhận được những lợi ích tương tự bằng cách bổ sung men vi sinh hàng ngày.

Nước chanh

Nước chanh được cho là có khả năng sát trùng và kháng nấm giúp chống lại nấm gây bệnh nấm lưỡi.

Cách sử dụng:

• Thêm nước cốt của nửa quả chanh vào 1 cốc nước ấm hoặc mát.
• Uống hỗn hợp hoặc dùng làm nước súc miệng.
• Một số người bôi nước chanh trực tiếp lên vết tưa miệng nhưng tính axit của chanh có thể gây bỏng rát và kích ứng.

Nghệ

Củ nghệ có màu vàng rực rỡ nhờ chất curcumin, một hợp chất mạnh được cho là có khả năng chống viêm.

Nghiên cứu chỉ ra cách chất curcumin có thể điều trị bệnh nấm lưỡi nhờ tác dụng kháng nấm của nó. Điều này đặc biệt đúng khi kết hợp piperine, một hợp chất có trong hạt tiêu đen. giúp cơ thể hấp thụ nghệ.

Cách sử dụng:

• Làm “ sữa vàng ” bằng cách kết hợp 1/4 đến 1/2 thìa cà phê bột nghệ với một chút tiêu đen và 1 cốc nước lọc hoặc sữa tùy bạn chọn.
• Đun nóng trong chảo cho đến khi ấm.
• Súc hỗn hợp trong miệng khi uống.

Dầu đinh hương

Dầu đinh hương sử dụng như một phương thuốc dân gian cho các vấn đề về răng miệng trong nhiều thế kỷ. Ngày nay nó vẫn được sử dụng trong nha khoa như một chất khử trùng và giảm đau.

Hợp chất chính trong dầu đinh hương (eugenol) có hiệu quả trong điều trị bệnh nấm lưỡi tương đương với thuốc chống nấm nystatin (Mycostatin).

Cách sử dụng:

• Dùng dầu đinh hương như một chất bổ sung chế độ ăn uống theo chỉ dẫn của nhà sản xuất hoặc bác sĩ của bạn. Bạn cũng có thể làm nước súc miệng bằng đinh hương:
• Ngâm 1 thìa cà phê đinh hương xay vào 1 cốc nước sôi trong ít nhất 5 phút.
• Lọc dung dịch, giữ lại chất lỏng.
• Vuốt chất lỏng xung quanh miệng của bạn.
• Nhổ dung dịch ra.

Đinh hương có thể gây ra phản ứng dị ứng hoặc tác dụng gây tê trong miệng ở một số người.

Dầu kinh giới

Dầu kinh giới được sử dụng để tạo hương vị cho thực phẩm nhưng nó cũng có khả năng kháng khuẩn và kháng nấm.

Cách sử dụng:

• Kết hợp 2 giọt dầu oregano với 1 cốc nước.
• Súc hỗn hợp khắp miệng.
• Nhổ dung dịch ra.

Không bao giờ sử dụng dầu kinh giới không pha loãng bằng đường uống hoặc bôi tại chỗ.

Giấm táo

Những người đeo răng giả có nguy cơ mắc bệnh nấm lưỡi cao hơn. Răng giả không vừa khít hoặc không được vệ sinh tốt sẽ tạo môi trường lý tưởng cho Candida phát triển. Điều này có thể gây ra tình trạng tương tự như bệnh nấm miệng được gọi là viêm miệng răng giả .

Giấm táo có đặc tính chống nấm Candida và có thể là lựa chọn điều trị thay thế tốt cho những người bị viêm miệng răng giả.

Cách sử dụng:

• Thêm 1 muỗng cà phê giấm táo thô, chưa lọc vào 1 cốc nước.
• Súc miệng trong ít nhất 15 giây.
• Nhổ hỗn hợp ra.

Nếu bạn súc miệng bằng giấm táo không pha loãng, hãy lưu ý rằng điều này có thể gây ra cảm giác đau rát trong miệng.

Vitamin C

Vitamin C cần thiết cho chức năng hệ thống miễn dịch thích hợp, khuyến khích sản xuất tế bào bạch cầu, giúp bảo vệ cơ thể bạn chống lại nhiễm trùng.

Vitamin C cũng giúp các tế bào này hoạt động hiệu quả hơn và bảo vệ chúng khỏi các phân tử có hại.

Một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh giúp mang lại sự cân bằng cho cơ thể bạn. Tăng lượng vitamin C hấp thụ nếu bạn bị thiếu hụt có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể để chống lại nhiễm trùng.

Chữa nấm lưỡi ở trẻ sơ sinh tại nhà

Việc chữa nấm lưỡi ở trẻ sơ sinh còn bú mẹ cần được tiến hành ở cả trẻ và mẹ để tránh tái phát nhiễm trùng.

Đối với trẻ bú bình, các dụng cụ bao gồm bình sữa, núm vú và các bộ phận của máy hút sữa cần được tháo rời và rửa sạch với nước và giấm.

Ngoài ra, cần thực hiện chăm sóc và đánh tưa cho trẻ bị bệnh nấm lưỡi như sau:

• Đặt trẻ nằm ngửa
• Cha mẹ rửa tay thật sạch rồi dùng một miếng gạc vải sạch và mềm để quấn vào đầu ngón trỏ. Sau đó, dùng ngón trỏ lấy thuốc chống nấm được bác sĩ kê đơn rồi đưa vào miệng trẻ, lau nhẹ nhàng 1 lần từ trong ra ngoài bề mặt của lưỡi.
• Có thể làm lại thêm 1 lần nữa nếu thấy bề mặt lưỡi chưa sạch. Cần thực hiện các động tác nhẹ nhàng và dứt khoát để tránh làm trẻ bị sặc, ngạt.