Có thể bảo quản bao lâu khi vắt sữa mẹ ra ngoài?
Việc chăm sóc con nhỏ là một quá trình phức tạp và có nhiều vấn đề mà không phải mẹ bỉm sữa nào cũng biết. Trong đó, một trong những vấn đề thường gặp là việc bảo quản sữa mẹ vắt ra ngoài. Có rất nhiều thắc mắc xoay quanh việc liệu sữa mẹ có bị thiu không và sữa mẹ có thể bảo quản được bao lâu. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp các thông tin cần thiết về vấn đề này.
Sữa mẹ có bị thiu không?
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quan trọng nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh trong 6 tháng đầu đời. Điều này khiến nhiều mẹ quan tâm liệu sữa mẹ có bị thiu không. Thông thường, sữa bị thiu sẽ có mùi hôi, chua và nổi váng, không thể sử dụng được. Một sữa mẹ bình thường sẽ có màu trắng đục, thanh mát và béo ngậy. Tuy nhiên, nếu bảo quản sai cách hoặc để quá lâu, sữa có thể bị mất chất dinh dưỡng và bị hỏng.
Sữa mẹ bị thiu thường có mùi hôi, chua, nổi váng và không thể sử dụng được.
Do đó, việc sữa mẹ bị thiu có liên quan chặt chẽ tới việc sữa mẹ vắt ra và được bảo quản bao lâu. Nếu bạn bảo quản đúng cách, với thời gian và nhiệt độ phù hợp, sữa mẹ sẽ không bị thiu. Ngược lại, bảo quản sai cách hoặc để quá lâu sẽ làm cho sữa bị hỏng.
Sữa mẹ vắt ra để được bao lâu?
Có nhiều cách bảo quản sữa mẹ như để ngoài, cho vào tủ lạnh hoặc sử dụng máy ủ sữa. Bất kể cách nào bạn chọn, cần tuân thủ những nguyên tắc cơ bản như đảm bảo dụng cụ chứa sữa sạch sẽ, có nắp đậy hoặc khóa zip để kín miệng túi.
Việc để sữa mẹ ở nhiệt độ phòng trong thời gian dài có thể làm sữa bị xâm nhập vi khuẩn. Vì vậy, thời gian bảo quản sữa mẹ khi để ngoài phụ thuộc vào nhiều yếu tố:
- Ở nhiệt độ dưới 26 độ C: Sữa mẹ có thể bảo quản được trong vòng 1 – 2 giờ.
- Ở nhiệt độ trên 26 độ C hoặc trong phòng được điều hòa: Thời gian bảo quản tối đa là 4 tiếng.
Để đảm bảo chất lượng, không nên để sữa mẹ ở nhiệt độ phòng trong thời gian dài.
Nếu bạn có tủ lạnh, hãy cho sữa vào ngăn mát của tủ và sử dụng trong ngày đó để đảm bảo chất lượng sữa mẹ. Mẹ cũng nên lưu ý rằng không cần hâm nóng sữa mẹ vừa vắt ra trước khi cho bé sử dụng. Mỗi bé có thể có sở thích khác nhau về nhiệt độ sữa, vì vậy hãy cân nhắc theo ý thích của bé.
Với việc bảo quản trong tủ lạnh, thời gian sữa mẹ có thể được bảo quản phụ thuộc vào từng loại tủ và từng ngăn trong tủ:
- Ngăn mát tủ lạnh: Tối đa 2 ngày.
- Ngăn đá tủ lạnh loại cánh cửa đơn: Sử dụng trong vòng 2 tuần.
- Ngăn đá tủ lạnh loại cánh cửa kép (ngăn mát và ngăn đá riêng biệt): Tối đa 4 tháng.
- Tủ lạnh chuyên dụng trữ đông: Tối đa 6 tháng.
Mẹ nên đặt sữa ở vị trí sâu trong tủ lạnh và đánh số để theo dõi hạn sử dụng.
Sữa mẹ vắt ra ủ nóng được bao lâu?
Sau khi bảo quản, sữa mẹ cần được ủ nóng để đảm bảo nhiệt độ thích hợp cho bé. Bình thường, việc bú sữa mẹ ở nhiệt độ khoảng 37 độ C là lý tưởng cho vị giác và hệ tiêu hóa non nớt của trẻ. Khi ủ nóng, sữa mẹ cần được rã đông và làm ấm ở nhiệt độ 40 độ C.
Nhiều mẹ có câu hỏi liệu sữa mẹ vắt ra ủ nóng bằng máy có thể để được bao lâu. Thông thường, chỉ nên để sữa ủ ở nhiệt độ 40 độ C trong vòng 1 giờ. Nếu quá thời gian này, mẹ nên vứt bỏ sữa không sử dụng và không nên cho vào tủ lạnh để bảo quản.
Để tránh lãng phí sữa, hãy ước lượng lượng sữa cần dùng cho mỗi lần ăn của bé để tránh lấy quá nhiều sữa mà không kịp sử dụng.
Sau khi đọc bài viết này, bạn đã có câu trả lời cho thắc mắc liệu sữa mẹ có bị thiu không và sữa mẹ vắt ra để được bao lâu rồi phải không? Chúng tôi hy vọng rằng những thông tin hữu ích trong bài viết sẽ giúp bạn có thêm kiến thức và kinh nghiệm chăm sóc trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ bằng sữa mẹ một cách hiệu quả.
Các câu hỏi thường gặp
Sữa mẹ bị thiu như thế nào?
Sữa mẹ bị thiu thường có mùi hôi, chua, nổi váng và không thể sử dụng được.
Sữa mẹ vắt ra để được bao lâu?
Thời gian bảo quản sữa mẹ khi để ngoài phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Ở nhiệt độ dưới 21 độ C, sữa mẹ có thể bảo quản được trong vòng 1 – 2 giờ. Ở nhiệt độ trên 21 độ C hoặc trong phòng được điều hòa, thời gian bảo quản tối đa là 4 tiếng.
Sữa mẹ có thể bảo quản trong tủ lạnh được bao lâu?
Với việc bảo quản trong tủ lạnh, thời gian sữa mẹ có thể được bảo quản phụ thuộc vào từng loại tủ và từng ngăn trong tủ. Ngăn mát tủ lạnh: Tối đa 2 ngày. Ngăn đá tủ lạnh loại cánh cửa đơn: Sử dụng trong vòng 2 tuần. Ngăn đá tủ lạnh loại cánh cửa kép (ngăn mát và ngăn đá riêng biệt): Tối đa 4 tháng. Tủ lạnh chuyên dụng trữ đông: Tối đa 6 tháng.
Sữa mẹ vắt ra ủ nóng được bao lâu?
Sữa mẹ vắt ra ủ nóng bằng máy chỉ nên để ủ ở nhiệt độ 40 độ C trong vòng 1 giờ. Quá thời gian này, nên vứt bỏ sữa để đảm bảo an toàn cho bé.
Phải làm gì để tránh lãng phí sữa mẹ?
Để tránh lãng phí sữa, nên ước lượng lượng sữa cần dùng cho mỗi lần ăn của bé để không lấy quá nhiều sữa mà không kịp sử dụng.
Nguồn: Tổng hợp
