Cực khoái: trạng thái tuyệt vời của sự thỏa mãn tình dục

Bài viết này sẽ giới thiệu với bạn về khái niệm cực khoái và những điểm đặc trưng của nó. Chúng tôi cũng sẽ đi sâu vào các lợi ích sức khỏe và tình dục của cực khoái. Hãy tìm hiểu thêm thông qua nội dung bên dưới.

Cực Khoái Là Gì?

Cực khoái là trạng thái tuyệt vời của sự hài lòng và sự thỏa mãn tột đỉnh mà con người có thể trải nghiệm trong lĩnh vực tình dục và sự kích thích tình dục. Tuy nhiên, cực khoái có thể có nhiều định nghĩa khác nhau.

Theo các chuyên gia y học, cực khoái có thể được định nghĩa dựa trên các tiêu chí về thể chất như sự biến đổi của cơ thể sau khi trải qua kích thích tình dục. Trong khi đó, các nhà tâm thần học định nghĩa cực khoái dựa trên các thay đổi về cảm xúc và phản xạ tinh thần.

Thực tế cho thấy, không tồn tại một định nghĩa tổng quát đơn lẻ về cực khoái.

Mô Hình Của Cực Khoái

Các nhà nghiên cứu về tình dục đã tạo ra các mô hình để mô tả quá trình cực khoái. Mặc dù quá trình cực khoái có sự biến đổi lớn giữa các cá nhân, nhưng tổng thể vẫn có thể xây dựng một mô hình cơ bản.

Dưới đây là hai mô hình thường được sử dụng:

Mô Hình Bốn Giai Đoạn Của Master và Johnson:

• Hưng Phấn: Giai đoạn đầu tiên của quá trình, khi người trải qua kích thích tình dục và tiếp nhận các sự thay đổi về thể chất.
• Bình Ổn: Giai đoạn thứ hai, khi cơ thể tiếp tục điều chỉnh và chuẩn bị cho sự cực khoái sắp xảy ra.
• Cực Khoái: Giai đoạn thứ ba, khi đạt đến đỉnh điểm của sự kích thích tình dục và trải qua sự thỏa mãn tột đỉnh.
• Thoái Trào: Giai đoạn cuối cùng, khi cơ thể trở về trạng thái bình thường sau sự kích thích.

Mô Hình Ba Giai Đoạn Của Kaplan:

• Ham Muốn: Giai đoạn đầu tiên, khi cảm thấy mong muốn tình dục.
• Hưng Phấn: Giai đoạn thứ hai, khi trạng thái kích thích tăng cao.
• Cực Khoái: Giai đoạn cuối cùng, khi trải qua sự thỏa mãn tình dục.

Lợi Ích Của Cực Khoái

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng cực khoái mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và cảm giác thỏa mãn tình dục của con người. Ví dụ, một nghiên cứu năm 1997 cho thấy nam giới có tần suất kinh nghiệm cực khoái cao có nguy cơ tử vong thấp hơn so với nhóm nam giới có tần suất cực khoái thấp.

“Việc thường xuyên xuất tinh có thể giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt.”

Cực khoái cũng đã được liên kết với việc giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới. Một nhóm nghiên cứu đã phát hiện rằng nam giới xuất tinh ít nhất 21 lần một tháng có nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt thấp hơn so với nhóm nam giới chỉ xuất tinh 4-7 lần một tháng.

Ngoài ra, quá trình cực khoái giải phóng một số hormone như oxytocin và DHEA, đã được xác định có vai trò bảo vệ chống lại bệnh ung thư và bệnh tim mạch.

Các Dạng Cực Khoái

Cực khoái không chỉ tồn tại dưới một dạng duy nhất, mà có nhiều dạng khác nhau như:

• Cực Khoái Kết Hợp: Sự kết hợp của nhiều dạng cực khoái khác nhau xuất hiện đồng thời.
• Đa Cực Khoái: Sự xuất hiện của một chuỗi cực khoái trong thời gian ngắn, không chỉ giới hạn trong một dạng cực khoái duy nhất.
• Áp Lực Gây Cực Khoái: Cực khoái được kích thích thông qua áp lực, thường xuất hiện ở trẻ em.
• Thư Giãn Gây Cực Khoái: Cực khoái được đạt được thông qua sự thả lỏng sâu trong quá trình kích thích tình dục.
• Căng Thẳng Gây Cực Khoái: Cực khoái đạt được thông qua kích thích liên tục làm căng cứng cơ thể.

Còn nhiều dạng cực khoái khác như cực khoái tưởng tượng và điểm G gây cực khoái, mỗi hình thức mang lại trải nghiệm khác nhau.

Cực Khoái Ở Nam Và Nữ

Quá trình cực khoái ở nam giới và nữ giới có một số điểm khác biệt. Dưới đây là mô tả về quá trình cực khoái ở cả hai giới:

Cực Khoái Ở Nữ:

Theo mô hình bốn giai đoạn của Masters và Johnson:

• Kích Thích: Khi phụ nữ được kích thích, cơ thể trải qua một loạt các thay đổi như mở rộng các mạch máu ở khu vực sinh dục, tạo dịch âm đạo, và tăng lượng máu lưu thông. Âm đạo trở nên ẩm ướt và mở rộng, cũng như tăng nhịp tim, nhịp thở, và huyết áp.
• Đạt Đỉnh: Khi dòng máu đạt đến mức tối đa trong âm đạo, nó trở nên căng cứng hơn và vú có thể tăng kích thước lên đến 25%. Âm vật cũng co lại và cảm giác như biến mất.
• Cực Khoái: Các cơ vùng sinh dục bắt đầu co giật theo một nhịp điệu khoảng mỗi 0,8 giây. Thời gian cực khoái ở phụ nữ thường kéo dài từ 13 đến 51 giây. Phần lớn phụ nữ không có giai đoạn hồi phục sau cực khoái, điều này có nghĩa là họ có thể tiếp tục cảm nhận cực khoái nếu vẫn tiếp tục bị kích thích.
• Hồi Phục: Cơ thể dần trở về trạng thái bình thường, nhịp tim và nhịp thở trở lại chậm dần.

Cực Khoái Ở Nam:

Theo mô hình bốn pha của Masters và Johnson:

• Giai Đoạn Kích Thích: Khi nam giới được kích thích, dương vật cương cứng và tinh hoàn lên phía trên. Cơ quan sinh dục được cung cấp máu và tăng kích thước.
• Giai Đoạn Tăng Cường: Mạch máu trong vùng dương vật được đầy máu, tạo nên sự tăng kích thước và cường độ cương cứng. Các cơ vùng mông và đùi cũng co lại. Huyết áp, nhịp tim, và nhịp thở cũng tăng lên.
• Giai Đoạn Cực Khoái: Tinh dịch được đẩy vào niệu đạo và được đẩy ra ngoài thông qua sự co thắt liên tục của các cơ. Giai đoạn cực khoái ở nam giới trung bình kéo dài từ 10 đến 30 giây.
• Giai Đoạn Hồi Phục: Nam giới trải qua giai đoạn hồi phục sau khi cực khoái, thời gian hồi phục khác nhau tuỳ từng người và thường tăng theo tuổi. Cơ thể trở về trạng thái bình thường, nhịp tim và nhịp thở trở lại như ban đầu.

Rối Loạn Về Cực Khoái

Có một số rối loạn liên quan đến cực khoái có thể gây ra căng thẳng, bối rối và xấu hổ. Ví dụ, rối loạn cực khoái ở phụ nữ chủ yếu liên quan đến việc trì hoãn hoặc không đạt được cực khoái dù đã có đủ kích thích.

Trên đây là những điểm chính về cực khoái, quá trình cơ bản và những lợi ích mà nó mang lại cho sức khỏe và tình dục của con người. Đừng ngần ngại khám phá và tận hưởng trạng thái thỏa mãn tột đỉnh này!

Lời khuyên từ Pharmacity

Để duy trì sức khỏe tình dục tốt, hãy chú ý đến các yếu tố quan trọng như chế độ ăn uống cân đối, tập thể dục đều đặn và duy trì một lối sống lành mạnh. Nếu bạn gặp vấn đề về cực khoái hoặc tình dục, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc nhân viên y tế để được tư vấn và hỗ trợ.

Câu hỏi thường gặp:

1. Cực khoái có thể đạt được như thế nào?

Đối với mỗi người, cực khoái có thể đạt được thông qua việc kích thích vùng nhạy cảm của cơ thể và tìm ra những phương pháp và kỹ thuật tình dục phù hợp.

2. Có yếu tố nào ảnh hưởng đến khả năng đạt cực khoái?

Có nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến khả năng đạt cực khoái, bao gồm sự kích thích, sức khỏe tổng thể, tâm lý, môi trường, mối quan hệ và sự hiểu biết về cơ thể và tình dục của bạn.

3. Có những vấn đề sức khỏe nào liên quan đến cực khoái?

Một số vấn đề sức khỏe như bệnh tim, bệnh tiểu đường và cao huyết áp có thể ảnh hưởng đến cực khoái. Ngoài ra, tình trạng tâm lý như rối loạn lo âu và trầm cảm cũng có thể ảnh hưởng đến sự thỏa mãn tình dục.

4. Có những phương pháp nào để tăng cường cực khoái?

Để tăng cường cực khoái, bạn có thể thử các kỹ thuật và phương pháp khác nhau như tập luyện cơ bắp chậu, thực hiện bài tập thể dục tăng cường sức khỏe tình dục, và thử nghiệm với các kỹ thuật quan hệ tình dục mới.

5. Cần phải tham khảo ý kiến của bác sĩ khi gặp vấn đề liên quan đến cực khoái?

Đúng, nếu bạn gặp vấn đề liên quan đến cực khoái hoặc tình dục, thì việc tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc nhân viên y tế là một cách tốt để nhận được tư vấn chuyên môn và hỗ trợ phù hợp với từng trường hợp cụ thể.

Nguồn: Tổng hợp