Liệu pháp nào tốt cho bệnh celiac?
Bệnh celiac là một rối loạn tự miễn ảnh hưởng đến ruột non, gây ra bởi phản ứng miễn dịch với gluten, một loại protein có trong lúa mì, lúa mạch đen và lúa mạch. Khi người bệnh celiac tiêu thụ gluten, hệ thống miễn dịch của họ sẽ tấn công niêm mạc ruột non, dẫn đến tổn thương và các vấn đề về tiêu hóa.
Bệnh celiac không nguy hiểm đến tính mạng nếu được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Tuy nhiên, nếu không được điều trị, bệnh celiac có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng, bao gồm thiếu hụt dinh dưỡng, loãng xương, ung thư ruột non và các bệnh tự miễn khác.
Các yếu tố nguy cơ gây ra bệnh celiac
- Yếu tố di truyền: Bệnh celiac có xu hướng di truyền trong gia đình. Nếu cha mẹ hoặc anh chị em ruột thịt của bạn bị bệnh celiac, bạn có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.
- Yếu tố môi trường: Tiếp xúc với gluten sớm trong đời, chẳng hạn như bú bình hoặc ăn thức ăn rắn trước 6 tháng tuổi, có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh celiac.
- Một số tình trạng y tế khác: Một số tình trạng y tế, chẳng hạn như bệnh tiểu đường loại 1, bệnh viêm ruột tự miễn và hội chứng Down, có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh celiac cao hơn.
Bệnh nhân có hội chứng kém hấp thu là đối tượng nguy cơ cao bị bệnh Celiac.
Các triệu chứng hội bệnh celiac
Triệu chứng bệnh celiac có thể thay đổi từ nhẹ đến nặng và có thể bao gồm:
- Tiêu chảy: Đây là triệu chứng phổ biến nhất của bệnh celiac.
- Đau bụng: Đau bụng có thể dữ dội hoặc âm ỉ.
- Bụng đầy hơi: Bụng đầy hơi có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến hình dạng cơ thể.
- Giảm cân: Giảm cân không giải thích được là một triệu chứng phổ biến của bệnh celiac.
- Mệt mỏi: Mệt mỏi có thể do thiếu hụt dinh dưỡng do tổn thương ruột non.
- Táo bón: Táo bón có thể xảy ra ở một số người bệnh celiac.
- Tiêu chảy: Tiêu chảy có thể xảy ra ở một số người bệnh celiac.
- Thay đổi phân: Phân có thể nhợt nhạt, lỏng và có mùi hôi.
- Khó chịu da: Một số người bệnh celiac có thể bị phát ban da hoặc ngứa.
- Trầm cảm: Trầm cảm có thể xảy ra do thiếu hụt dinh dưỡng hoặc các vấn đề tiêu hóa.
Biện pháp chăm sóc bệnh celiac
Liệu pháp tốt nhất cho bệnh celiac là tuân thủ chế độ ăn không chứa gluten suốt đời. Điều này có nghĩa là bạn cần tránh tất cả các loại thực phẩm có chứa lúa mì, lúa mạch đen và lúa mạch. Cũng cần lưu ý rằng một số thực phẩm có thể bị nhiễm gluten do tiếp xúc chéo trong quá trình sản xuất hoặc chế biến.
Ngoài ra, bạn có thể cần bổ sung vitamin và khoáng chất để bù đắp cho những thiếu hụt do tổn thương ruột non. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc bổ sung vitamin D, sắt, canxi và axit folic.
Một số biện pháp chăm sóc khác cho bệnh celiac bao gồm:
- Tránh căng thẳng: Căng thẳng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bệnh celiac.
- Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục có thể giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và giảm nguy cơ mắc các biến chứng của bệnh celiac.
- Ngủ đủ giấc: Ngủ đủ giấc có thể giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và giảm mệt mỏi.
Tập thể dục thường xuyên giúp cải thiện sức khỏe.
Bệnh celiac không thể chữa khỏi, nhưng nó có thể được kiểm soát hiệu quả bằng chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh. Nếu bạn nghĩ rằng mình có thể bị bệnh celiac, hãy đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị thích hợp.
