Lượng sữa cho trẻ sơ sinh: bảng số liệu theo ngày tuổi

Để đảm bảo sự phát triển toàn diện về sức khỏe cho trẻ, sữa mẹ được xem là nguồn dinh dưỡng quan trọng nhất đối với trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, lượng sữa mẹ cần cho trẻ sẽ thay đổi theo từng giai đoạn phát triển của trẻ. Bạn vẫn chưa biết lượng sữa phù hợp cho trẻ sơ sinh? Bạn đã băn khoăn không biết lượng sữa cho trẻ sơ sinh bao nhiêu mới đủ? Đừng lo lắng, hãy theo dõi bài viết này để hiểu rõ hơn về cách chăm sóc trẻ sơ sinh.

Lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo ngày tuổi

Lượng sữa cho trẻ sơ sinh sẽ thay đổi không ngừng theo từng ngày tuổi. Việc cho bé ăn uống điều độ và đúng cách sẽ giúp cơ thể bé phát triển toàn diện và khỏe mạnh. Tuy nhiên, nhiều bậc cha mẹ lần đầu chăm sóc trẻ thường gặp khó khăn trong việc xác định lượng sữa mà bé cần bú.

Dưới đây là bảng tham khảo lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo từng ngày tuổi:

• Trong vòng 24 giờ đầu tiên: Lượng sữa khoảng từ 5 – 7ml.
• Ngày thứ 2 sau sinh: Lượng sữa khoảng 14ml.
• Ngày thứ 3 sau sinh: Lượng sữa khoảng từ 22 – 27ml.
• Ngày thứ 4 – 6: Lượng sữa khoảng 30ml.
• Ngày thứ 7 sau sinh: Lượng sữa khoảng 35ml.

Lượng sữa cho trẻ từ 1 đến 3 tháng tuổi:

• Từ ngày thứ 7 đến 1 tháng tuổi: Lượng sữa khoảng từ 35 – 60ml, với 6 – 8 cữ bú 1 ngày.
• Từ tháng thứ 2: Lượng sữa khoảng từ 60 – 90ml, với 5 – 7 cữ bú 1 ngày.
• Từ tháng thứ 3: Lượng sữa khoảng từ 60 – 120ml, với 5 – 6 cữ bú 1 ngày.

Lượng sữa cho trẻ từ 4 đến 6 tháng tuổi:

• Từ tháng thứ 4 và tháng thứ 5: Lượng sữa khoảng từ 90 – 120ml, với 5 – 6 cữ bú 1 ngày.
• Từ tháng thứ 6: Lượng sữa khoảng từ 120 – 180ml, với 5 cữ bú 1 ngày.

Lượng sữa cho trẻ từ 7 đến 12 tháng tuổi:

• Từ tháng thứ 7: Lượng sữa khoảng từ 180 – 220ml, kết hợp 1 – 2 bữa ăn dặm.
• Từ tháng thứ 8: Lượng sữa khoảng từ 200 – 240ml, kết hợp 2 bữa ăn dặm.
• Từ tháng thứ 9: Lượng sữa khoảng 240ml, kết hợp 2 – 3 bữa ăn dặm.
• Từ tháng thứ 10 – 12: Lượng sữa khoảng 240ml, kết hợp 3 bữa ăn dặm.

Lượng sữa cho trẻ sơ sinh thay đổi theo cân nặng

Mỗi trẻ sơ sinh có nhu cầu về lượng sữa khác nhau dựa trên từng giai đoạn phát triển và cân nặng của bé. Bạn cũng có thể tính lượng sữa cho trẻ sơ sinh dựa vào cân nặng của bé. Dưới đây là công thức để tính lượng sữa cho bé:

Công thức tính lượng sữa mỗi ngày cho bé: Cân nặng x 150.

Ví dụ, nếu bé nặng 5kg, lượng sữa mỗi ngày bé cần là 5 x 150 = 750ml.

Công thức tính lượng sữa mỗi cữ ăn của bé: Cân nặng x 30 x 2/3.

Ví dụ, nếu bé nặng 5kg, lượng sữa mỗi cữ ăn của bé là 5 x 30 x 2/3 = 100ml.

Tuy nhiên, việc tính lượng sữa cho bé dựa trên cân nặng chỉ mang tính tương đối. Mỗi bé có sự phát triển riêng, do đó nhu cầu về lượng sữa cũng sẽ khác nhau. Quan trọng nhất, bậc cha mẹ cần phải tỉ mỉ để phát hiện các dấu hiệu bé đã uống đủ lượng sữa hoặc thiếu, thừa sữa để có sự điều chỉnh tốt nhất.

Cách nhận biết bé đã bú đủ lượng sữa

Để biết bé đã đủ lượng sữa, cha mẹ cần chú ý dừng cho bé bú khi bé đã no sữa. Các dấu hiệu sau đây có thể giúp bạn nhận biết bé đã bú đủ lượng sữa:

• Khi no sữa, bé sẽ cố đẩy bầu ngực của mẹ hay bình sữa ra xa.
• Khi đói, bé sẽ rất tập trung bú sữa, do đó khi thấy bé dễ mất tập trung bởi mọi thứ xung quanh, đó cũng là dấu hiệu bé đã no.
• Bé đi tiểu đều và số lượng tã thay mỗi ngày sẽ nhiều hơn, trung bình 5 – 6 lần/ngày.
• Bé tăng cân đều và ổn định.
• Bé buồn ngủ, ngủ thiếp đi khi đang bú.

Trên đây là những thông tin cơ bản về lượng sữa cho trẻ sơ sinh mà bạn cần biết để chăm sóc bé tốt nhất. Hãy luôn cho bé bú sữa mẹ và cung cấp đủ lượng sữa phù hợp theo sự phát triển của bé.

Các câu hỏi thường gặp

1. Lượng sữa cho trẻ sơ sinh thay đổi như thế nào theo từng ngày tuổi?

Trẻ sơ sinh cần lượng sữa khác nhau theo từng giai đoạn phát triển. Trong vòng 24 giờ đầu tiên, lượng sữa khoảng từ 5 – 7ml. Ngày thứ 2 sau sinh, lượng sữa là khoảng 14ml. Ngày thứ 3 sau sinh, lượng sữa tăng lên từ 22 – 27ml. Từ ngày thứ 4 – 6, bé cần khoảng 30ml sữa và từ ngày thứ 7 sau sinh, lượng sữa cần khoảng 35ml.

2. Lượng sữa cho trẻ từ 1 đến 3 tháng tuổi là bao nhiêu?

Từ ngày thứ 7 đến 1 tháng tuổi, bé cần khoảng từ 35 – 60ml sữa, với 6 – 8 cữ bú 1 ngày. Từ tháng thứ 2, lượng sữa cần khoảng từ 60 – 90ml, với 5 – 7 cữ bú 1 ngày. Từ tháng thứ 3, bé cần khoảng từ 60 – 120ml sữa, với 5 – 6 cữ bú 1 ngày.

3. Lượng sữa cho trẻ từ 4 đến 6 tháng tuổi là bao nhiêu?

Từ tháng thứ 4 và tháng thứ 5, bé cần khoảng từ 90 – 120ml sữa, với 5 – 6 cữ bú 1 ngày. Từ tháng thứ 6, lượng sữa cần khoảng từ 120 – 180ml, với 5 cữ bú 1 ngày.

4. Lượng sữa cho trẻ từ 7 đến 12 tháng tuổi là bao nhiêu?

Từ tháng thứ 7, bé cần khoảng từ 180 – 220ml sữa, kết hợp 1 – 2 bữa ăn dặm. Từ tháng thứ 8, lượng sữa cần khoảng từ 200 – 240ml, kết hợp 2 bữa ăn dặm. Từ tháng thứ 9, bé cần khoảng 240ml sữa, kết hợp 2 – 3 bữa ăn dặm. Từ tháng thứ 10 – 12, lượng sữa cần khoảng 240ml, kết hợp 3 bữa ăn dặm.

5. Làm thế nào để biết bé đã bú đủ lượng sữa?

Để biết bé đã đủ lượng sữa, cha mẹ cần chú ý dừng cho bé bú khi bé đã no sữa. Các dấu hiệu bé đã bú đủ lượng sữa bao gồm: bé cố đẩy bầu ngực của mẹ hay bình sữa ra xa, bé buồn ngủ và ngủ thiếp đi khi đang bú, bé tập trung bú sữa khi đói và dễ mất tập trung khi no, bé đi tiểu đều và số lượng tã thay mỗi ngày tăng lên, bé tăng cân đều và ổn định.

Nguồn: Tổng hợp