Lý do mụn nhọt tái phát nhiều lần

Mụn nhọt là một trong những tình trạng da liễu phổ biến, thường gặp ở nhiều lứa tuổi và giới tính. Chúng không chỉ gây đau đớn, khó chịu mà còn có thể để lại sẹo và ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Mụn nhọt thường xuất hiện khi nang lông bị nhiễm khuẩn, chủ yếu do vi khuẩn Staphylococcus aureus. Tuy nhiên, mụn nhọt tái phát nhiều lần có thể khiến người bệnh cảm thấy lo lắng và bối rối. Hiểu rõ nguyên nhân và cách phòng ngừa mụn nhọt sẽ giúp bạn có một làn da khỏe mạnh và ngăn ngừa tình trạng này tái diễn.

Mụn nhọt là gì?

Mụn nhọt là các ổ áp xe trên da liên quan đến nhiễm trùng nang lông do vi khuẩn liên cầu và tụ cầu gây ra. Mụn nhọt khiến da bị sưng đỏ, đau và chứa đầy mủ. Đây là một loại nhiễm trùng da phổ biến, nhưng chỉ có khoảng 3% người bị mụn nhọt cần phải gặp bác sĩ.

Mụn nhọt thường xuất hiện xung quanh vùng da bị trầy xước. Sau vài ngày, mủ sẽ thoát ra khỏi cục sưng đỏ và nhọt sẽ tự biến mất hoặc lành sau khi điều trị trong vòng vài tuần. Đôi khi, nhọt có thể tự lành mà không chảy mủ và mủ sẽ được cơ thể phân hủy, tuy nhiên việc này có thể để lại một vết sẹo nhỏ.

Mụn là do lỗ chân lông bị tắc, trong khi mụn nhọt bắt nguồn từ nhiễm trùng. Vì vậy, mụn nhọt thường xuất hiện xung quanh các vết trầy xước trên da, khác với mụn thông thường.

Các loại mụn nhọt thường gặp bao gồm:

• Nhọt cụm (nhọt chùm): Tổn thương da do tụ cầu khuẩn Staphylococcus aureus gây ra, biểu hiện bằng một hoặc nhiều lỗ trên bề mặt da và có thể đi kèm với sốt hoặc lạnh run.
• Mụn bọc: Hình thành khi các ống tuyến bã bị bít tắc và nhiễm trùng, gây áp xe trên da, thường gặp nhất ở lứa tuổi thanh thiếu niên.
• Viêm tuyến mồ hôi mưng mủ: Hình thành nhiều ổ áp xe ở nách và vùng bẹn, là kết quả của viêm khu trú các tuyến mồ hôi.
• U nang lông: Kiểu áp xe xuất hiện ở nếp gấp của mông, thường hình thành khi phải ngồi trong thời gian dài.

Lý do mụn nhọt tái phát nhiều lần

Mặc dù đã được điều trị, mụn nhọt vẫn có thể tái phát nhiều lần do một số nguyên nhân sau:

Vi khuẩn Staphylococcus aureus

• Vi khuẩn Staphylococcus aureus (tụ cầu vàng) là nguyên nhân chính gây ra mụn nhọt. Vi khuẩn này có thể tồn tại trên da, trong mũi và thậm chí trong ruột của bạn.
• Khi vi khuẩn xâm nhập vào nang lông bị tắc nghẽn, chúng sẽ sinh sôi và phát triển, dẫn đến tình trạng viêm nhiễm và hình thành mụn nhọt.
• Vi khuẩn Staphylococcus aureus có thể kháng thuốc kháng sinh, khiến việc điều trị mụn nhọt trở nên khó khăn hơn và dễ tái phát.

Nang lông bị tắc nghẽn: Nang lông bị tắc nghẽn là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn Staphylococcus aureus phát triển.

Thay đổi nội tiết tố: Thay đổi nội tiết tố, chẳng hạn như trong thời kỳ dậy thì, mang thai hoặc mãn kinh, có thể làm tăng sản xuất dầu nhờn, dẫn đến tắc nghẽn nang lông và tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.

Chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống nhiều đường, thực phẩm chế biến sẵn và đồ ăn nhanh có thể làm tăng nguy cơ bị mụn nhọt.

Căng thẳng: Khi bạn căng thẳng, cơ thể sẽ sản xuất nhiều hormone cortisol hơn. Cortisol có thể làm tăng sản xuất dầu nhờn,dẫn đến tắc nghẽn nang lông và mụn nhọt.

Vệ sinh cá nhân kém: Vệ sinh cá nhân kém có thể khiến vi khuẩn Staphylococcus aureus dễ dàng xâm nhập vào da và gây ra mụn nhọt.

Nặn mụn không đúng cách: Nặn mụn không đúng cách có thể khiến vi khuẩn lây lan sang các vùng da khác và khiến mụn nhọt trở nên nghiêm trọng hơn.

Biện pháp phòng ngừa mụn nhọn

Để phòng ngừa mụn nhọt, các bạn hãy:

• Cẩn thận giặt quần áo, khăn trải giường và khăn tắm thật sạch.
• Không dùng chung các vật dụng cá nhân, chẳng hạn như khăn tắm.
• Làm sạch và điều trị sớm các vết thương nhỏ ngoài da tránh để nhiễm trùng.
• Giữ gìn vệ sinh cá nhân tốt, rửa tay thường xuyên.
• Nâng cao sức đề kháng bằng cách cân bằng chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ, thường xuyên tập thể dục thể thao.
• Ăn uống đầy đủ, bổ sung các chất để nâng cao sức đề kháng của cơ thể.
• Có thể dùng một số thực phẩm thanh mát có tác dụng tiêu độc như: Atiso, đậu xanh, bí xanh, rau má, rau mồng tơi, rau ngót, rau dền, mướp đắng, bột sắn dây, dưa hấu…
• Hạn chế thực phẩm nhiều dầu mỡ như đồ chiên xào, hay thực phẩm nhiều đường, quá cay nóng để tăng cường khả năng thải độc của gan.
• Bổ sung các loại nước ép trái cây như đu đủ, thanh long, cam, bưởi, quít, chanh…

Kết luận

Để giảm thiểu nguy cơ tái phát mụn nhọt, việc duy trì vệ sinh cá nhân tốt và có chế độ ăn uống lành mạnh là rất quan trọng. Hãy đảm bảo rằng bạn thường xuyên giặt sạch quần áo, khăn trải giường, và khăn tắm, đồng thời tránh dùng chung các vật dụng cá nhân. Đặc biệt, việc làm sạch và điều trị sớm các vết thương nhỏ ngoài da sẽ giúp ngăn ngừa nhiễm trùng. Bên cạnh đó, việc tăng cường sức đề kháng thông qua chế độ ăn uống cân bằng, sinh hoạt điều độ và thường xuyên tập thể dục cũng đóng vai trò quan trọng. Hãy bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng và thanh mát như atiso, đậu xanh, bí xanh, rau má, và các loại nước ép trái cây. Hạn chế thực phẩm nhiều dầu mỡ, đường và gia vị cay nóng để tăng cường khả năng thải độc của gan. Chăm sóc làn da một cách khoa học và toàn diện sẽ giúp bạn tránh được sự phiền toái của mụn nhọt và duy trì một làn da khỏe mạnh, tự tin. Chúc bạn luôn giữ được làn da sáng mịn và tràn đầy sức sống!

Xin lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Độc giả vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể và chính xác nhất.