Ngứa cổ họng nguyên nhân do đâu? Cách điều trị ho ngứa cổ họng tại nhà hiệu quả

Ngứa cổ họng là một triệu chứng thường gặp, nhưng không phải ai cũng biết rõ nguyên nhân gây ra tình trạng này. Đôi khi, cảm giác ngứa ngáy có thể do nhiều yếu tố khác nhau, từ viêm nhiễm đến dị ứng hay khô không khí. Nếu bạn đang muốn tìm hiểu rõ hơn về nguyên nhân và cách điều trị tình trạng ho ngứa cổ họng tại nhà hiệu quả, nội dung sau đây Pharmacity sẽ giải đáp chi tiết.

Bị ngứa cổ họng nguyên nhân do đâu?

Ngứa cổ họng có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, chính việc xác định chính xác nguyên nhân là bước đầu tiên để điều trị hiệu quả. Vậy nên, nhiều chuyên gia nhận định rằng tình trạng này thường do một số nguyên nhân sau đây gây ra:

• Dị ứng: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất, ngứa cổ họng có thể do dị ứng với phấn hoa, bụi, lông thú hoặc các chất kích thích khác.
• Nhiễm trùng: Các bệnh nhiễm trùng như cảm lạnh, viêm họng hoặc viêm xoang có thể gây kích ứng và ngứa cổ họng.
• Không khí khô: Thời tiết khô hoặc sử dụng điều hòa quá nhiều có thể làm khô niêm mạc họng, dẫn đến ngứa.
• Hút thuốc hoặc tiếp xúc với khói: Khói thuốc lá và các chất ô nhiễm khác có thể gây kích ứng niêm mạc cổ họng, dẫn đến ngứa.
• Trào ngược dạ dày thực quản (GERD): Axit từ dạ dày trào ngược lên thực quản và cổ họng có thể gây ra cảm giác ngứa và rát.
• Căng thẳng: Căng thẳng và lo âu có thể làm tăng cảm giác ngứa họng do các phản ứng cơ thể như thở không đều.

Một số cách điều trị ho ngứa cổ họng tại nhà hiệu quả

Khi bị ho và ngứa cổ họng, có một số phương pháp đơn giản sau đây mà bạn có thể áp dụng tại nhà để giảm triệu chứng và cải thiện tình trạng sức khỏe:

• Uống nước ấm: Nước ấm giúp giữ ẩm và làm dịu cổ họng, giảm cảm giác ngứa và khô rát. Bạn có thể uống nước ấm hoặc pha nước chanh ấm với mật ong.
• Súc miệng bằng nước muối: Pha một ít muối vào nước ấm và súc miệng. Nước muối giúp làm sạch họng và giảm viêm nhiễm, đồng thời làm dịu cảm giác ngứa.
• Mật ong: Mật ong có đặc tính kháng khuẩn và làm dịu cổ họng. Bạn có thể ngậm một muỗng mật ong nguyên chất hoặc pha mật ong với nước ấm hoặc trà gừng.
• Trà gừng: Gừng có tác dụng chống viêm và kháng khuẩn, bạn có thể pha trà gừng với mật ong để uống sẽ giúp làm dịu cổ họng và giảm ho.
• Nhai kẹo ngậm hoặc kẹo bạc hà: Kẹo ngậm giúp kích thích tiết nước bọt, giữ ẩm cho cổ họng, làm giảm cảm giác ngứa và ho.
• Dùng máy tạo ẩm: Nếu không khí trong phòng quá khô, sử dụng máy tạo ẩm giúp giữ độ ẩm không khí, tránh làm khô và kích ứng cổ họng.
• Tránh các tác nhân gây kích thích: Hạn chế tiếp xúc với khói thuốc, bụi bẩn, hóa chất, hoặc các chất gây dị ứng có thể làm tình trạng ngứa họng nặng hơn.
• Nghỉ ngơi đầy đủ: Đảm bảo bạn có thời gian nghỉ ngơi đủ, giúp cơ thể hồi phục và tăng cường hệ miễn dịch để chống lại các tác nhân gây ngứa họng.

Bị ngứa cổ họng khi nào nên đi khám bác sĩ?

Mặc dù ngứa cổ họng thường không phải là vấn đề nghiêm trọng, nhưng bạn nên đi khám bác sĩ trong những trường hợp sau:

• Nếu triệu chứng không giảm sau khi đã áp dụng các biện pháp tự chăm sóc tại nhà.
• Có các triệu chứng kèm theo như sốt, đau họng nghiêm trọng, khó thở, hoặc ho ra máu.
• Nếu bạn biết mình bị dị ứng nặng hoặc có phản ứng dị ứng toàn thân như sưng mặt, khó thở hãy tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức.
• Nếu bạn nghi ngờ ngứa cổ họng liên quan đến trào ngược dạ dày, đặc biệt khi có triệu chứng ợ nóng, nên đi khám để được điều trị phù hợp.
• Thay đổi giọng nói hoặc khó nuốt, đây có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như nhiễm trùng hoặc khối u ở cổ họng.

Tóm lại, ngứa cổ họng là triệu chứng khó chịu nhưng thường không quá nghiêm trọng và có thể được điều trị hiệu quả bằng những phương pháp đơn giản tại nhà. Chính việc hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng các biện pháp phù hợp sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn và phục hồi nhanh chóng. Tuy nhiên, nếu triệu chứng kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, đừng ngần ngại tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ để đảm bảo sức khỏe của bạn được chăm sóc tốt nhất nhé.