Cách phát hiện sớm nhiễm trùng huyết tại nhà

Nhiễm trùng huyết là một tình trạng y tế nghiêm trọng xảy ra khi phản ứng của cơ thể với nhiễm trùng gây tổn hại đến các mô và cơ quan. Việc phát hiện sớm nhiễm trùng huyết tại nhà có thể giúp cứu sống nhiều người. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết để nhận biết các dấu hiệu ban đầu và triệu chứng nghiêm trọng của nhiễm trùng huyết, cũng như khi nào bạn nên đến gặp bác sĩ.

Những dấu hiệu ban đầu của nhiễm trùng huyết

Nhiễm trùng huyết thường bắt đầu với các triệu chứng không đặc hiệu, có thể bị nhầm lẫn với các bệnh khác. Một số dấu hiệu ban đầu bao gồm:

• Sốt cao hoặc hạ nhiệt độ: Sự thay đổi đột ngột về nhiệt độ cơ thể có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng huyết. Nếu bạn hoặc người thân bị sốt cao trên 38.3°C hoặc hạ nhiệt độ dưới 36°C, đây có thể là dấu hiệu cần chú ý.
• Nhịp tim nhanh: Một nhịp tim nhanh bất thường (trên 90 nhịp mỗi phút) mà không có lý do rõ ràng như vận động thể chất hoặc lo lắng.
• Thở nhanh: Thở nhanh hơn bình thường, thường là trên 20 nhịp/phút, hoặc có thể gặp khó khăn khi thở.
• Da lạnh và xanh xao: Sự thay đổi màu sắc da, lạnh và ẩm là dấu hiệu khác của nhiễm trùng huyết.
• Mệt mỏi và yếu đuối: Cảm giác mệt mỏi, yếu đuối và mất năng lượng là triệu chứng phổ biến.

Các dấu hiệu này có thể dễ bị nhầm lẫn với các bệnh lý khác, vì vậy việc theo dõi các triệu chứng một cách kỹ lưỡng là rất quan trọng.

Triệu chứng nghiêm trọng của nhiễm trùng huyết

Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, nhiễm trùng huyết có thể tiến triển và gây ra các triệu chứng nghiêm trọng hơn:

• Lú lẫn hoặc thay đổi trạng thái tinh thần: Sự lẫn lộn, không tỉnh táo hoặc mất phương hướng có thể là dấu hiệu của sự thiếu oxy đến não.
• Hạ huyết áp: Huyết áp giảm mạnh, đặc biệt khi có các triệu chứng khác như thở nhanh hoặc nhịp tim nhanh.
• Đau bụng dữ dội: Cảm giác đau dữ dội trong bụng có thể là dấu hiệu nhiễm trùng lan rộng.
• Suy giảm chức năng các cơ quan: Các cơ quan quan trọng như gan, thận, tim, và phổi có thể bắt đầu suy yếu.

Những triệu chứng này có thể là chỉ báo của tình trạng nhiễm trùng huyết nặng, đòi hỏi sự can thiệp y tế ngay lập tức.

Cách phát hiện sớm nhiễm trùng huyết

Phát hiện sớm nhiễm trùng huyết tại nhà có thể giúp bạn hành động kịp thời và giảm nguy cơ biến chứng nghiêm trọng. Dưới đây là các cách bạn có thể áp dụng để phát hiện sớm nhiễm trùng huyết ngay tại nhà:

• Theo dõi các triệu chứng: Ghi chú lại bất kỳ sự thay đổi nào về sức khỏe, đặc biệt là những triệu chứng đã liệt kê ở trên.
• Kiểm tra nhiệt độ cơ thể thường xuyên: Sử dụng nhiệt kế để theo dõi nhiệt độ cơ thể, đặc biệt khi cảm thấy không khỏe.
• Huyết áp: Sử dụng máy đo huyết áp để theo dõi huyết áp. Huyết áp thấp có thể gây chóng mặt hoặc ngất xỉu.
• Quan sát nhịp thở và nhịp tim: Đo lường và ghi chú nhịp thở và nhịp tim, so sánh với các chỉ số bình thường của bạn.
• Lưu ý đến các thay đổi về da: Quan sát màu sắc và cảm giác da, nếu có sự thay đổi bất thường, đây có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng huyết.
• Theo dõi sự thay đổi trong trạng thái tinh thần: Nếu có sự thay đổi bất thường về ý thức hoặc tinh thần, cần cảnh giác.

Khi nào nên đến gặp bác sĩ?

Nếu bạn nghi ngờ mình hoặc ai đó có thể bị nhiễm trùng huyết, việc gặp bác sĩ ngay lập tức là rất quan trọng. Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy cần tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức:

• Khi có dấu hiệu sốc nhiễm trùng: Nếu có dấu hiệu chóng mặt, ngất xỉu hoặc hạ huyết áp nghiêm trọng, hãy đến bệnh viện ngay lập tức.
• Khi có triệu chứng nghiêm trọng: Nếu có triệu chứng như khó thở, rối loạn ý thức hoặc tình trạng da lạnh và nhợt nhạt, hãy tìm sự chăm sóc y tế ngay.
• Khi tình trạng không cải thiện: Nếu các triệu chứng không cải thiện hoặc ngày càng xấu đi, việc tham khảo ý kiến bác sĩ là cần thiết. 

Kết luận

Nhiễm trùng huyết là một tình trạng nghiêm trọng và cần được phát hiện sớm để giảm nguy cơ biến chứng. Việc nhận biết các dấu hiệu ban đầu và triệu chứng nghiêm trọng có thể giúp bạn hành động kịp thời, bảo vệ sức khỏe bản thân và người thân. Hãy luôn theo dõi các dấu hiệu sức khỏe của mình và khi có bất kỳ lo ngại nào, đừng ngần ngại tìm kiếm sự chăm sóc y tế. Để giữ an toàn, hãy nhớ rằng việc khám sức khỏe định kỳ và duy trì một lối sống lành mạnh cũng là những bước quan trọng trong việc phòng ngừa nhiễm trùng huyết. Chúc bạn và gia đình luôn mạnh khỏe và bình an!