Sữa mẹ hâm nóng 40 độ để được bao lâu?

Nếu bé không dùng hết, liệu có thể sử dụng lại lần sau không? Đây thực sự là những câu hỏi phổ biến mà các bà mẹ thường gặp phải, đặc biệt là đối với những người lần đầu trải qua kinh nghiệm làm mẹ.

Việc cho bé bú sữa mẹ trong ít nhất 6 tháng đầu mang lại nhiều lợi ích cho sự phát triển của bé và giúp phòng ngừa nhiều loại bệnh tật. Tuy nhiên, không phải mẹ bầu nào cũng biết cách bảo quản sữa mẹ đúng cách để giữ nguyên các dưỡng chất quý giá trong sữa. Vậy, bạn có biết rằng sữa mẹ hâm nóng ở nhiệt độ 40 độ Celsius có thể được bảo quản trong thời gian bao lâu không? Hãy cùng Nhà Thuốc khám phá câu trả lời chi tiết nhất.

Thành phần có trong sữa mẹ gồm những gì?

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ nhỏ mà không có thứ gì có thể thay thế được. Các chuyên gia y tế và dinh dưỡng khuyến khích mẹ bầu nuôi con bằng sữa mẹ, đặc biệt là trong những tháng đầu đời của bé. Sữa mẹ chứa đựng nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như chất béo, protein, men, kháng thể, vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của bé.

Thành phần của sữa mẹ chứa nhiều chất tốt cho trẻ.

Sữa mẹ hâm nóng 40 độ để được bao lâu mà vẫn có thể sử dụng?

Trong 6 tháng đầu của bé, tốt nhất là cho bé bú sữa mẹ. Tuy nhiên, không phải mẹ nào cũng có đủ sữa hoặc có thể gặp khó khăn khi đang ốm, dẫn đến sự mất sữa tạm thời. Do đó, nhiều mẹ lựa chọn trữ đông sữa để giải quyết vấn đề này. Nếu sữa mẹ được bảo quản đúng cách, có thể trữ đông được tới 3 tháng hoặc thậm chí lâu hơn.

Việc trữ đông sữa cần phải biết cách hâm nóng sữa sau khi trữ đông và hiểu rõ về thời gian mà sữa mẹ có thể sử dụng sau khi hâm nóng.

Sau khi vắt sữa mẹ và không sử dụng ngay, hãy đặt ngay vào tủ lạnh để bảo quản. Để sữa mẹ ở ngoài trong thời gian dài có thể khiến vi khuẩn và vi sinh vật phát triển, làm thay đổi chất lượng của sữa và không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm nên có thể gây hại cho bé.

Khi sữa mẹ được lấy ra từ tủ lạnh, không nên cho bé sử dụng ngay vì nhiệt độ thấp có thể gây tổn thương cho răng miệng và hệ tiêu hóa của bé. Thay vào đó, nên hâm nóng sữa đến khoảng 37 – 40 độ C trước khi cho bé bú.

Sữa mẹ mới được vắt ra có thể để ở ngoài trong vòng 4 giờ. Vậy sữa mẹ hâm nóng 40 độ để được bao lâu? Sữa mẹ đã rã đông và hâm nóng chỉ nên để trong khoảng 1 giờ và chỉ nên hâm nóng 1 lần duy nhất.

Phần sữa thừa sau khi đã được hâm nóng không nên để lại trong tủ lạnh để sử dụng sau và cũng không nên dùng để làm các món khác như sữa chua. Lưu ý nên đổ bỏ phần sữa thừa này đi vì có thể gây hại cho sức khỏe của bé.

Cần lưu ý những gì khi hâm nóng sữa mẹ?

Các lưu ý cần biết khi hâm nóng sữa mẹ:

• Ngoài việc thắc mắc về vấn đề sữa mẹ hâm nóng 40 độ để được bao lâu, nhiều người còn thắc mắc về việc có nên đun sôi sữa mẹ lên 70 độ không, cách hâm nóng sữa mẹ đúng cách là gì, cũng như làm thế nào để nhận biết sữa mẹ đã hỏng.

Dưới đây là một số giải đáp các vấn đề liên quan đến hâm nóng sữa mẹ:

Các hành động như đun sữa mẹ sôi, hâm quá nóng hoặc hâm sữa đến 70 độ không đúng cách và có thể làm mất các chất dinh dưỡng trong sữa.

Cách hâm nóng sữa mẹ đúng cách:

Hâm nóng sữa mẹ đúng cách giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng và làm cho sữa dễ uống hơn cho bé mà không gây tổn thương đường tiêu hóa của bé. Phương pháp này rất đơn giản:

1. Lấy lượng sữa mẹ cần thiết cho bé và hâm nóng. Tránh lấy quá nhiều để không lãng phí, vì sau khi hâm nóng, sữa mẹ không thể tái sử dụng được.
2. Nếu sữa đang được trữ đông trong ngăn đá của tủ lạnh, để sữa ở ngăn mát trong khoảng nửa ngày để dần tan chảy. Nếu sữa đang được trữ trong ngăn mát của tủ lạnh, có thể bỏ qua bước này.
3. Đổ sữa từ túi vào bình. Sử dụng nước nóng ở khoảng 40 độ (có thể sử dụng nhiệt kế để kiểm tra) để hâm nóng sữa cho đến khi sữa đều ấm.
4. Khi sữa đã được hâm nóng, lắc đều và kiểm tra nhiệt độ bằng cách nhỏ một vài giọt lên tay để kiểm tra.
5. Khi sữa đã đạt độ ấm như mong muốn, hãy cho bé bú ngay. Nếu bé không hút hết, hãy đổ bỏ phần sữa đó, không nên tiếp tục sử dụng lại.

Các hành động như đun sôi sữa mẹ, hâm sữa quá nóng hoặc hâm sữa đến 70 độ là không đúng cách. Nên hâm nóng sữa mẹ ở nhiệt độ 40 độ C để đảm bảo dinh dưỡng cho bé.

Cách nhận biết sữa mẹ đã bị hỏng:

Khi bảo quản sữa mẹ, đôi khi có thể xảy ra tình trạng sữa bị hỏng, gây hại cho bé. Để phòng tránh tình trạng này, các bậc cha mẹ cần biết cách nhận biết khi nào sữa đã hỏng. Dưới đây là cách phân biệt:

• Kiểm tra màu sắc:
• Sữa mẹ bình thường có màu trắng hoặc hơi xanh nhạt. Nếu sữa có màu vàng, đục, hoặc có dấu hiệu khác thường, có thể sữa đã bị hỏng.
• Sử dụng mũi: Mùi của sữa mẹ bình thường không có mùi khác biệt hoặc có thể nhẹ nhàng như hạt gạo. Nếu sữa có mùi khác, tanh, hoặc mùi khó chịu, có thể đã bị hỏng.
• Kiểm tra chất lượng: Nếu sữa có vẻ béo lên hoặc có các hạt dầu thì sữa cũng có thể đã bị hỏng.

Dưới đây là thông tin mà chúng tôi cung cấp để giải đáp thắc mắc: Sữa mẹ hâm nóng 40 độ để được bao lâu? Hy vọng rằng bài viết đã giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề này và cách hâm nóng sữa mẹ một cách đảm bảo dinh dưỡng cho bé của bạn. Hãy tiếp tục theo dõi để không bỏ lỡ những thông tin sức khỏe mới nhất.

Sữa mẹ có thể được bảo quản trong tủ lạnh từ 3 tháng trở đi, và sau khi hâm nóng chỉ nên để trong khoảng 1 giờ và chỉ nên hâm nóng 1 lần duy nhất.

Câu hỏi thường gặp (FAQs):

1. 1. 1. Tôi có thể hâm nóng lại sữa mẹ sau khi bé không uống hết không?

Không nên hâm nóng lại sữa mẹ sau khi bé không hút hết. Phần sữa thừa sau khi hâm nóng không nên để lại trong tủ lạnh để sử dụng sau và cũng không nên dùng để làm các món khác như sữa chua. Lưu ý nên đổ bỏ phần sữa thừa này đi vì có thể gây hại cho sức khỏe của bé.

1. 1. 2. Tôi có thể đun sữa mẹ lên 70 độ để loại bỏ vi khuẩn không?

Các hành động như đun sôi sữa mẹ, hâm quá nóng hoặc hâm sữa đến 70 độ là không đúng cách và có thể làm mất các chất dinh dưỡng trong sữa. Điều này không cần thiết vì vi khuẩn trong sữa mẹ không gây hại cho bé và sẽ bị tiêu diệt khi bé tiếp xúc với môi trường.

1. 1. 3. Làm thế nào để hâm nóng sữa mẹ đúng cách?

Để hâm nóng sữa mẹ đúng cách, bạn có thể thực hiện các bước sau:

• Lấy lượng sữa mẹ cần thiết cho bé và hâm nóng.
• Nếu sữa đang được trữ đông trong ngăn đá của tủ lạnh, để sữa ở ngăn mát trong khoảng nửa ngày để dần tan chảy. Nếu sữa đang được trữ trong ngăn mát của tủ lạnh, có thể bỏ qua bước này.
• Đổ sữa từ túi vào bình. Sử dụng nước nóng ở khoảng 40 độ (có thể sử dụng nhiệt kế để kiểm tra) để hâm nóng sữa cho đến khi sữa đều ấm.
• Khi sữa đã được hâm nóng, lắc đều và kiểm tra nhiệt độ bằng cách nhỏ một vài giọt lên tay để kiểm tra.
• Khi sữa đã đạt độ ấm như mong muốn, hãy cho bé bú ngay. Nếu bé không hút hết, hãy đổ bỏ phần sữa đó, không nên tiếp tục sử dụng lại.
• 4. Làm sao để nhận biết sữa mẹ đã bị hỏng?

Để nhận biết khi nào sữa mẹ đã hỏng, bạn có thể kiểm tra màu sắc, mùi và chất lượng của sữa. Nếu sữa có màu vàng, đục, có mùi khác, tanh hoặc có vẻ béo lên, có thể sữa đã bị hỏng.

• 5. Sữa mẹ được bảo quản trong tủ lạnh từ bao lâu?

Sữa mẹ có thể được bảo quản trong tủ lạnh từ 3 tháng trở đi. Tuy nhiên, sau khi hâm nóng chỉ nên để sữa trong khoảng 1 giờ và chỉ nên hâm nóng 1 lần duy nhất.

Nguồn: Tổng hợp