Thai nhi 33 tuần: thông tin về sự phát triển và những thay đổi cho mẹ bầu

Thai nhi 33 tuần, tức là đến thời điểm tháng thứ 8 của thai kỳ, cơ thể của bé đã gần như hoàn thiện. Chiều dài cơ thể khoảng 40-42cm và cân nặng tiếp tục tăng lên do sự phát triển của xương và cơ. Các giác quan và hệ thống miễn dịch cũng gần như hoàn thiện. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp thông tin về sự phát triển của thai nhi và những thay đổi của cơ thể mẹ bầu trong giai đoạn này, cùng những lời khuyên hữu ích dành cho mẹ.

Sự phát triển của thai nhi 33 tuần

• Bé nặng hơn 2-2.3kg và dài khoảng 40-42cm ở tuần thứ 33.
• Do không còn nhiều không gian để chuyển động trong tử cung, bé sẽ ít chuyển động hơn và mẹ có thể dễ dàng cảm nhận được sự chuyển động của bé.
• Trong giai đoạn này, lớp mỡ dày lên giúp cơ thể bé điều chỉnh được nhiệt độ khi sinh ra và bé có thể nhắm mở mắt như em bé vì thành tử cung mỏng dần.
• Các cơ quan khác nhau của bé vẫn hoạt động bình thường.
• Hệ tiêu hóa và phổi vẫn cần một vài tuần để hoàn thiện đầy đủ.
• Phổi được cung cấp đầy đủ chất surfactant vào cuối tháng thứ 8 của thai kỳ, để bé có thể thở khi ra đời mà không cần hỗ trợ hô hấp.

Thay đổi của cơ thể mẹ bầu ở tuần thứ 33

“Xuất hiện nốt đỏ, ngứa: Mẹ có thể nhận thấy các chấm đỏ ngứa trên bụng, đùi và mông, hiện tượng này gọi là PUPPP. Đây là một hiện tượng phổ biến khi mang thai, không gây nguy hiểm nhưng gây khó chịu cho mẹ. Nếu bạn gặp tình trạng này, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ.”

“Cảm thấy mệt mỏi: Đến tuần thứ 33, mẹ sẽ bắt đầu cảm thấy mệt mỏi hơn do căng thẳng và lo lắng trước khi sinh. Đi tiểu thường xuyên cũng gây khó ngủ. Hãy tập trung vào việc di chuyển và làm việc một cách thận trọng, và để ý những dấu hiệu thay đổi. Nếu bạn ngồi hoặc nằm trong thời gian dài, hãy đứng dậy từ từ để tránh chóng mặt.”

“Mất ngủ: Sự thay đổi nội tiết tố, chuột rút ở chân, ợ chua và bụng to có thể gây khó ngủ cho mẹ. Hãy thử tắm nước ấm, tránh ăn uống quá sát giờ đi ngủ, massage để cơ thể thư giãn, và tìm hoạt động thư giãn như đọc sách hoặc nghe nhạc để giúp bạn dễ dàng vào giấc ngủ.”

“Hay quên: Gia tăng nồng độ hormone và áp lực tâm lý có thể khiến mẹ hay quên. Đừng lo lắng, hãy nghỉ ngơi đủ giấc để cơ thể và tâm trí được thư giãn.”

“Móng tay yếu: Móng tay có thể trở nên giòn hơn và dễ gãy hơn. Hãy bổ sung vitamin Biotin bằng cách ăn chuối, bơ, hạt và ngũ cốc để giúp duy trì sức khỏe móng tay.”

“Cơn co thắt Braxton Hicks: Tử cung chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ với các cơn co thắt Braxton Hicks. Nếu bạn cảm thấy cơn co thắt quá đau, hãy điều tra và kiểm tra tại bệnh viện.

Lời khuyên cho mẹ bầu ở tuần thứ 33

• Hãy khám tiền sản định kỳ khi thai được 33 tuần để đảm bảo sức khỏe của mẹ và bé.
• Mẹ nên theo dõi sự chuyển động của bé. Nếu bạn không cảm nhận được chuyển động trong một ngày, hãy đến bệnh viện để kiểm tra.
• Tiếp tục thực hiện bài tập xương chậu và cột sống để chuẩn bị cho quá trình sinh.
• Đừng quên chuẩn bị đồ dùng đi sinh.

Hy vọng qua bài viết này, mẹ bầu đã hiểu rõ về sự phát triển và những thay đổi của thai nhi 33 tuần cũng như những biểu hiện thường gặp ở mẹ bầu trong giai đoạn này. Đừng quên chăm sóc bản thân và luôn lắng nghe cơ thể để phát hiện kịp thời các vấn đề có thể xảy ra.

Câu hỏi thường gặp

1. Tại sao bé ít chuyển động hơn ở tuần thứ 33?

Bé ít chuyển động hơn ở tuần thứ 33 do không còn nhiều không gian trong tử cung cho bé di chuyển.

2. Phải làm gì khi xuất hiện nốt đỏ và ngứa trên bụng?

Thông thường, nốt đỏ và ngứa trên bụng gây khó chịu cho mẹ, nhưng không gây nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu bạn gặp tình trạng này, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ.

3. Làm thế nào để giảm mệt mỏi trong thai kỳ?

Để giảm mệt mỏi trong thai kỳ, hãy tập trung vào việc di chuyển và làm việc một cách thận trọng. Điều này bao gồm đứng dậy từ từ sau khi ngồi hoặc nằm lâu, và chú ý đến dấu hiệu thay đổi của cơ thể.

4. Móng tay giòn có phải là tình trạng bất thường không?

Không, móng tay giòn là một hiện tượng phổ biến trong thai kỳ. Bạn có thể bổ sung vitamin Biotin bằng cách ăn chuối, bơ, hạt và ngũ cốc để giữ cho móng tay khỏe mạnh.

5. Cơn co thắt Braxton Hicks có nguy hiểm không?

Các cơn co thắt Braxton Hicks thường là điều bình thường và không nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy đau quá mức, hãy điều tra và kiểm tra tại bệnh viện

Nguồn: Tổng hợp