Trào ngược dạ dày: nguyên nhân và cách điều trị
Trào ngược dạ dày không phải là một bệnh lý nguy hiểm, nhưng lại gây cảm giác khó chịu cho người mắc phải. Bài viết này sẽ giới thiệu về trào ngược dạ dày, nguyên nhân gây bệnh, và cung cấp những phương pháp điều trị hiệu quả.
Trào ngược dạ dày là gì?
Theo các chuyên gia y tế, trào ngược dạ dày (GERD) là hiện tượng tràn dịch axit từ dạ dày lên trên vùng thực quản và họng. Dịch dạ dày bao gồm thức ăn, pepsin, acid HCl, men tiêu hóa và một số chất khác. Mặc dù trào ngược dạ dày không gây tác động lớn đến sinh hoạt hàng ngày, nhưng nếu kéo dài, có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng như suy dinh dưỡng, viêm thực quản và suy chức năng hô hấp. Trong những trường hợp nặng, trào ngược dạ dày có thể dẫn đến tử vong.
Nguyên nhân gây trào ngược dạ dày
Trào ngược dạ dày gây ra cảm giác khó chịu cho người mắc phải. Có nhiều nguyên nhân gây trào ngược dạ dày, bao gồm:
- Dạ dày bị suy giảm chức năng.
- Rối loạn chức năng thần kinh hoặc cơ bắp dạ dày.
- Chức năng co thắt của phần thực quản dưới bị rối loạn.
- Sự bất thường về cấu trúc hoặc yếu tố liên quan như thực phẩm, đồ uống và thuốc.
- Béo phì.
- Ăn quá no.
- Ăn đêm.
- Tình trạng căng thẳng.
- Hút thuốc lá.
- Sử dụng cà phê.
“Trào ngược dạ dày gây ra cảm giác khó chịu cho người mắc phải.”
Trầm cảm và giảm chất lượng cuộc sống cũng có thể là nguyên nhân gây trào ngược dạ dày.
Triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày
Các triệu chứng của trào ngược dạ dày có thể bao gồm:
- Ợ hơi và ợ nóng khi đói.
- Ợ chua kèm vị chua trong miệng, đặc biệt vào buổi sáng sau khi đánh răng.
- Buồn nôn và nôn.
- Khó nuốt và khó tiêu.
- Đắng miệng.
- Phát ban da và mẩn ngứa.
- Khàn giọng và ho.
- Tiết nhiều nước bọt.
Để cải thiện triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau:
- Ăn những thực phẩm giúp trung hòa axit.
- Bổ sung chất xơ trong khẩu phần ăn hàng ngày.
- Dùng thực phẩm hỗ trợ như mật ong và nghệ.
- Giảm cân một cách an toàn.
- Tìm hiểu về các phương pháp điều trị khác như chấm dứt hút thuốc lá và giảm cà phê trong khẩu phần ăn.
Với những triệu chứng nghiêm trọng, bạn nên tìm kiếm sự tư vấn và điều trị từ các chuyên gia y tế.
Các câu hỏi thường gặp về trào ngược dạ dày
- Trào ngược dạ dày có phải là bệnh nguy hiểm không?
Trào ngược dạ dày không gây nguy hiểm nhưng có thể gây cảm giác khó chịu và những biến chứng nghiêm trọng nếu kéo dài. - Tôi có thể tự điều trị trào ngược dạ dày không?
Bạn có thể áp dụng những biện pháp tự điều trị như thay đổi khẩu phần ăn và cách sống, nhưng nếu triệu chứng không giảm hoặc nặng hơn, nên tìm sự tư vấn và điều trị từ bác sĩ. - Tôi có thể ăn gì để giảm triệu chứng của trào ngược dạ dày?
Bạn có thể ăn những thực phẩm giúp trung hòa axit và bổ sung chất xơ trong khẩu phần ăn hàng ngày để giảm triệu chứng. - Tình trạng căng thẳng có ảnh hưởng đến trào ngược dạ dày không?
Căng thẳng có thể là một trong những nguyên nhân gây trào ngược dạ dày. Nên xem xét giảm căng thẳng để cải thiện triệu chứng. - Khi nào tôi cần tìm sự tư vấn y tế về trào ngược dạ dày?
Nếu triệu chứng trào ngược dạ dày không giảm hoặc nặng hơn sau khi thay đổi cách sống và khẩu phần ăn, bạn nên tìm sự tư vấn và điều trị từ các chuyên gia y tế.
Nguồn: Tổng hợp
