9 loại bệnh tâm lý phổ biến mà nhiều người dễ mắc phải

Những áp lực từ cuộc sống, công việc và các mối quan hệ xã hội có thể dẫn đến nhiều loại bệnh tâm lý khác nhau. Vì vậy, việc nhận biết sớm các bệnh này không chỉ giúp điều trị kịp thời cho bản thân mà còn hỗ trợ những người xung quanh. Hãy cùng tìm hiểu 9 vấn đề tâm lý phổ biến nhất hiện nay qua bài viết sau.

Rối loạn lo âu

Rối loạn lo âu là một trong những loại bệnh tâm lý phổ biến nhất hiện nay. Nó bao gồm các dạng như lo âu tổng quát, lo âu xã hội và rối loạn hoảng sợ. Người bị rối loạn lo âu sẽ cảm thấy lo lắng quá mức về các tình huống hàng ngày và thường gặp khó khăn trong việc kiểm soát những cảm xúc này.

Các triệu chứng thường gặp ở hội chứng tâm lý này bao gồm:

• Cảm giác căng thẳng, bồn chồn và lo lắng thường xuyên.
• Khó ngủ hoặc giấc ngủ không sâu.
• Tâm trạng thất thường, dễ cáu gắt.
• Khó tập trung.

Người bị bệnh tâm lý rối loạn lo âu thường có biểu hiện e dè, lo lắng

Trầm cảm

Trầm cảm là một trong những rối loạn tâm lý phổ biến và nghiêm trọng nhất, ảnh hưởng đến cảm xúc, suy nghĩ và hành vi của người bệnh. Nó có thể dẫn đến một loạt các vấn đề về tinh thần và thể chất và làm giảm khả năng thực hiện các hoạt động hàng ngày.

Trầm cảm có thể biểu hiện qua nhiều triệu chứng khác nhau, bao gồm:

• Thường xuyên cảm thấy buồn bã, trống rỗng hoặc tuyệt vọng suốt cả ngày.
• Mất hứng thú hoặc niềm vui trong hầu hết các hoạt động hàng ngày, kể cả những hoạt động mà họ từng yêu thích.
• Sụt cân hoặc tăng cân đáng kể.
• Khó ngủ, ngủ quá nhiều hoặc thức giấc giữa đêm.
• Luôn cảm thấy vô dụng, tự trách mình hoặc có những suy nghĩ tiêu cực về bản thân.
• Có suy nghĩ về cái chết hoặc tự tử, hoặc cố gắng tự tử.

Trầm cảm là một trong những bệnh tâm lý phổ biến nhất hiện nay

Rối loạn lưỡng cực

Rối loạn lưỡng cực, còn được gọi là rối loạn hưng – trầm cảm, là một trạng thái tâm lý và hành vi có sự thay đổi mãnh liệt. Người mắc bệnh này có thể trải qua các giai đoạn hưng phấn cao độ, năng lượng dồi dào xen kẽ với các giai đoạn trầm cảm.

• Giai đoạn hưng cảm: Cảm giác vui vẻ, phấn chấn quá mức và giảm nhu cầu ngủ,.
• Giai đoạn trầm cảm: Buồn bã, mất hứng thú trong các hoạt động thường ngày, chán nản và tuyệt vọng.

Rối loạn phổ tự kỷ

Rối loạn phổ tự kỷ (ASD) là một rối loạn liên quan đến sự phát triển não bộ. Bệnh tâm lý này ảnh hưởng đến khả năng giao tiếp và tương tác xã hội của người bệnh. Các triệu chứng của ASD có thể xuất hiện từ sớm và kéo dài suốt đời, bao gồm:

• Khó khăn trong giao tiếp xã hội.
• Hành vi bị hạn chế và lặp đi lặp lại.
• Sở thích hẹp hòi và cố định.

Tâm thần phân liệt

Tâm thần phân liệt là một rối loạn tâm lý nghiêm trọng ảnh hưởng đến cách suy nghĩ, cảm nhận và hành động của người bệnh. Nó thường dẫn đến việc mất liên hệ với thực tế.

• Ảo giác và hoang tưởng.
• Lời nói không mạch lạc và hành động bất thường.
• Suy giảm trí nhớ, khả năng ra quyết định kém.
•  Suy giảm khả năng giao tiếp xã hội và hiệu suất công việc.

Bệnh tâm thần phân liệt ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống của người bệnh

Rối loạn nhân cách ái kỷ

Rối loạn nhân cách ái kỷ là một tình trạng tâm lý trong đó người bệnh có cái nhìn phóng đại về tầm quan trọng của bản thân, thiếu sự đồng cảm và cần sự ngưỡng mộ liên tục từ người khác.

Người mắc rối loạn nhân cách ái kỷ thường cảm thấy tự ti và dễ mắc chứng trầm cảm nếu không được công nhận xứng đáng. Dưới đây là một vài dấu hiệu của  trạng này:

• Thái độ kiêu ngạo, tự đề cao bản thân quá mức.
• Luôn đòi hỏi sự khen ngợi và chú ý.
• Thiếu sự đồng cảm với người khác.
• Ghen tị với người khác và tin rằng người khác đang ghen tị với chính mình.
• Giận dữ thái quá khi nhận lời chỉ trích hoặc phê bình bản thân.
• Lợi dụng mọi người để đạt được mục tiêu của bản thân.

Rối loạn nhân cách ái kỷ là bệnh tâm lý mong muốn được mọi người ngưỡng mộ

Rối loạn nhân cách chống đối xã hội

Rối loạn nhân cách chống đối xã hội (Antisocial Personality Disorder – ASPD) là một dạng rối loạn tâm thần mà người bệnh thường có hành vi vi dẫn đến hậu quả nghiêm trọng nhưng không cảm thấy tội lỗi hoặc hối hận.

Một số dấu hiệu phổ biến của người có hành vi chống đối xã hội như:

• Hành vi bốc đồng, liều lĩnh và vi phạm pháp luật.
• Thiếu trách nhiệm và không hối hận.
• Lừa đảo và thao túng người khác.
• Hung hăng, bạo lực.

Rối loạn ám ảnh cưỡng chế

Những người theo chủ nghĩa hoàn hảo quá mức có thể đang mắc phải hội chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD). Đây là một rối loạn tâm lý đặc trưng bởi những suy nghĩ ám ảnh và hành vi cưỡng chế. Người bệnh cảm thấy buộc phải thực hiện những hành vi này để giảm bớt lo lắng.

• Họ thường suy nghĩ ám ảnh liên tục về những tiểu tiết nhỏ.
• Lao đầu vào những hành vi cưỡng chế lặp đi lặp lại.
• Khó kiểm soát những hành vi này và luôn cảm thấy khó chịu nếu không thực hiện chúng.

Rối loạn ám ảnh cưỡng chế khiến người bệnh không thể kiểm soát những hành vi lặp lại

Rối loạn tăng động giảm chú ý

Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) là một rối loạn phát triển thần kinh thường xuất hiện ở trẻ em và có thể kéo dài đến tuổi trưởng thành. Người mắc ADHD gặp khó khăn trong việc duy trì sự tập trung và kiểm soát hành vi.

Triệu chứng của bệnh tâm lý ADHD có thể kể đến như:

• Khó tập trung vào các nhiệm vụ.
• Hành vi tăng động và bốc đồng.
• Gặp khó khăn trong việc tổ chức công việc và thời gian.

Thông qua việc nhận biết và hiểu rõ về các bệnh tâm lý phổ biến, Pharmacity hy vọng có thể giúp bạn có cái nhìn sâu sắc hơn về các vấn đề này, từ đó có thể bảo vệ sức khỏe tinh thần một cách tốt nhất. Hãy luôn lắng nghe cơ thể và tâm trí của mình và đừng ngần ngại tìm kiếm sự giúp đỡ khi cần thiết.

Nguồn tham khảo: Tổng hợp

Xin lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Độc giả vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể và chính xác nhất.