Bệnh sỏi thận: cách chữa trị tại nhà hiệu quả

Bệnh sỏi thận là tình trạng lắng đọng các chất khoáng trong nước tiểu, tạo thành viên sỏi trong thận. Đây là một căn bệnh nguy hiểm và ngày càng phổ biến. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng cần phẫu thuật để điều trị. Bệnh nhân có thể áp dụng một số cách chữa sỏi thận tại nhà để khắc phục và điều trị sỏi thận một cách an toàn và hiệu quả. Dưới đây là 10 cách chữa trị sỏi thận tại nhà:

1. Uống đủ nước

• Nước đóng vai trò quan trọng trong việc loại bỏ sỏi thận và ngăn ngừa hình thành sỏi mới. Nước giúp thải độc tố ra ngoài và di chuyển sỏi trong đường tiết niệu.
• Hãy uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, đặc biệt là đối với bệnh nhân mắc sỏi thận và trong quá trình điều trị tại nhà.
• Chú ý đến màu sắc của nước tiểu: Nước tiểu màu vàng nhạt là bình thường, trong khi nước tiểu sẫm màu là dấu hiệu của mất nước.

2. Sử dụng một số loại nước ép

“Uống nước chanh: Quả chanh chứa citrate, một chất hóa học giúp ngăn ngừa hình thành sỏi canxi. Nước chanh còn giúp phá vỡ các viên sỏi nhỏ, giúp chúng di chuyển dễ dàng hơn qua niệu quản. Hãy đưa chanh vào thực đơn hàng ngày để chăm sóc sỏi thận tại nhà.”

“Uống nước ép húng quế: Húng quế chứa axit axetic giúp phá vỡ sỏi thận và giảm đau hiệu quả. Nước ép húng quế còn giàu dinh dưỡng, hỗ trợ điều trị rối loạn tiêu hóa và viêm. Bạn có thể sử dụng lá húng quế tươi hoặc khô để pha trà uống hàng ngày, hoặc ép húng quế tươi trong máy ép trái cây để thêm vào sinh tố.”

“Uống nước ép cần tây: Cần tây giúp loại bỏ độc tố góp phần hình thành sỏi thận và thải độc khỏi cơ thể. Bạn có thể xay cần tây với nước và uống trong suốt cả ngày.”

“Uống nước ép lựu: Nước ép lựu giúp cải thiện chức năng thận, đẩy sỏi và các chất độc ra khỏi cơ thể. Ngoài ra, nước ép lựu còn giúp giảm nồng độ axit trong nước tiểu và ngăn ngừa sự hình thành sỏi thận.”

3. Cắt giảm lượng muối nạp vào cơ thể

Chế độ ăn nhiều muối có liên quan đến tăng nguy cơ sỏi thận. Lượng natri trong muối có thể làm tăng bài tiết canxi qua nước tiểu, góp phần vào nguy cơ hình thành sỏi thận. Hạn chế lượng natri tiêu thụ để giảm nguy cơ mắc bệnh sỏi thận.

4. Hạn chế đạm động vật

Chế độ ăn giàu protein động vật có liên quan đến nguy cơ sỏi thận cao hơn. Lượng protein động vật cao có thể làm tăng bài tiết canxi và giảm mức citrate trong nước tiểu. Đồng thời, protein động vật còn chứa nhiều purin, làm tăng nguy cơ hình thành sỏi axit uric.

5. Bổ sung đủ canxi

“Một số ý kiến cho rằng cần giảm lượng canxi nạp vào cơ thể để giảm nguy cơ hình thành sỏi canxi. Tuy nhiên, chế độ ăn giàu canxi lại liên quan đến việc giảm nguy cơ hình thành sỏi thận. Bổ sung canxi theo khuyến cáo giúp kết hợp với oxalat và ngăn không cho oxalat được hấp thụ, từ đó giúp thận không cần đào thải oxalat qua nước tiểu.”

6. Không dùng vitamin C liều cao

Bổ sung vitamin C liều cao có thể tăng nguy cơ mắc sỏi thận. Cần hạn chế lượng vitamin C bổ sung để tránh tăng lượng oxalat trong cơ thể và bài tiết oxalat qua nước tiểu.

Trên đây là một số cách chữa trị sỏi thận tại nhà mà bạn có thể áp dụng. Tuy nhiên, hiệu quả của các biện pháp phụ thuộc vào nhiều yếu tố như kích thước sỏi và cơ địa của người bệnh. Hãy tìm hiểu kỹ và tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi áp dụng.

FAQ về bệnh sỏi thận

1. Tại sao uống đủ nước có thể giúp chữa trị sỏi thận?

Uống đủ nước giúp thải độc tố ra ngoài cơ thể và di chuyển sỏi trong đường tiết niệu. Nước cũng ngăn ngừa hình thành sỏi mới trong thận.

2. Có thể uống bất kỳ loại nước ép nào để chữa sỏi thận?

Uống nước ép chanh, húng quế, cần tây, và lựu có thể giúp phá vỡ và loại bỏ sỏi thận. Tuy nhiên, nên tham khảo ý kiến bác sĩ để biết liều lượng và thời gian sử dụng phù hợp.

3. Tại sao cần hạn chế lượng muối và protein động vật khi mắc sỏi thận?

Muối và protein động vật có thể làm tăng bài tiết canxi trong nước tiểu, góp phần vào quá trình hình thành sỏi thận. Hạn chế hai chất này giúp giảm nguy cơ mắc bệnh sỏi thận.

4. Có nên bổ sung canxi khi mắc sỏi thận?

Bổ sung canxi theo khuyến cáo giúp ngăn ngừa hấp thụ oxalat trong cơ thể, giúp thận không cần đào thải oxalat qua nước tiểu. Tuy nhiên, nên tham khảo ý kiến bác sĩ để biết liều lượng và cách bổ sung canxi phù hợp.

5. Tại sao cần hạn chế vitamin C liều cao khi mắc sỏi thận?

Vitamin C liều cao có thể tăng lượng oxalat trong cơ thể và góp phần vào hình thành sỏi thận. Hạn chế lượng vitamin C bổ sung giúp giảm nguy cơ mắc bệnh sỏi thận.

Nguồn: Tổng hợp