Những loại thuốc cần trữ sẵn trong nhà dịp Tết Nguyên đán

Tết Nguyên đán là dịp để gia đình sum vầy, cùng nhau đón chào năm mới. Tuy nhiên, những ngày lễ dài với lịch trình sinh hoạt thay đổi, ăn uống không điều độ, và thời tiết giao mùa có thể khiến chúng ta dễ mắc các bệnh vặt. Để đảm bảo một cái Tết trọn vẹn và an tâm, việc chuẩn bị sẵn một tủ thuốc gia đình đầy đủ là điều vô cùng cần thiết. Bài viết này sẽ giúp bạn liệt kê những loại thuốc cần trữ sẵn trong nhà dịp Tết Nguyên đán, giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình.

Tại Sao Cần Chuẩn Bị Tủ Thuốc Gia Đình Dịp Tết?

Tết là thời điểm các cơ sở y tế thường hoạt động hạn chế, việc tìm mua thuốc cũng trở nên khó khăn hơn. Do đó, việc chuẩn bị sẵn một tủ thuốc gia đình đầy đủ sẽ giúp bạn:

• Xử lý kịp thời các bệnh vặt: Cảm cúm, đau đầu, đau bụng, sốt… là những bệnh thường gặp trong dịp Tết.
• Tránh tình trạng quá tải bệnh viện: Chủ động xử lý các bệnh nhẹ tại nhà giúp giảm áp lực cho các cơ sở y tế.
• Tiết kiệm thời gian và công sức: Không phải vội vàng tìm mua thuốc khi các cửa hàng đóng cửa.
• Đảm bảo an toàn sức khỏe: Có sẵn thuốc giúp bạn xử lý nhanh chóng các tình huống khẩn cấp.

Những Loại Thuốc Cần Thiết Cho Tủ Thuốc Gia Đình Dịp Tết

Dưới đây là những loại thuốc cơ bản mọi người nên chuẩn bị trong tủ thuốc nhà mình:

Bệnh mãn tính

– Tiểu đường: cần chuẩn bị sẵn insulin có kèm bơm tiêm hoặc thuốc uống hạ đường huyết. Nên luôn có sẵn dụng cụ thử đường huyết.

– Bệnh tim mạch: nên có sẵn thuốc bác sĩ chỉ định để sử dụng thường ngày, không bao giờ được ngưng thuốc khi chưa có ý kiến của bác sĩ. Nếu đã bị cơn đau thắt ngực nên có sẵn thuốc giãn mạch trong nhà để dùng. Nếu trước đây đã từng có những đợt suy tim nên cần có thuốc điều trị để dùng kịp thời.

Bệnh cấp tính

– Thuốc trị đầy bụng, khó tiêu: nếu kèm theo đau gọi là đau dạ dày nên dùng một thuốc kháng acid sau: Maalox Plus, Simelox, Phosphalugel, Gaviscon, Pepsan. Cũng có thể dùng gừng giã nhỏ lấy nước hòa với nước âm ấm uống mà theo nhiều người ghi nhận có thể làm giảm chứng khó tiêu.

– Thuốc trị tiêu chảy: thường gặp là chứng tiêu chảy cấp. Người lớn là do ngộ độc thức ăn, còn trẻ nhỏ thường là do nhiễm siêu vi Rotavirus. Cách trị tiêu chảy với trẻ nhỏ nên dùng gói Oresol để bù nước và chất điện giải. Người lớn có thể dùng các thuốc như loperamid (biệt dược Imodium, trẻ quá nhỏ không dùng).

– Thuốc trị táo bón: thường gặp do khẩu phần ăn ngày tết thường thiếu chất xơ. Có thể cải thiện bằng cách ăn nhiều chất xơ, ăn các thực phẩm giúp dễ tiêu hóa, uống nhiều nước. Nếu tình trạng không giảm có thể dùng các thuốc trị táo bón.

– Thuốc giảm đau, hạ sốt: nên có dành cho người lớn và trẻ con. Không nên lạm dụng thuốc trị cảm sốt, nếu dùng paracetamol ở liều cao trên 4.000 mg/ngày (trên 8 viên 500 mg/ngày) ở người lớn có thể làm tổn thương gan. Nếu có trẻ nhỏ cần có nhiệt kế đo thân nhiệt để theo dõi tình trạng bệnh.

– Thuốc trị dị ứng, nổi mẩn ngứa: có thể do dị ứng thức ăn hoặc dị ứng thời tiết, côn trùng cắn đốt. Nếu ở mức độ nhẹ, chỉ nên dùng các kem bôi ngoài da, chống ngứa chứa tinh dầu như menthol… Trẻ có thể dùng sirô Phenergan, sirô Théralène (thuốc loại này cũng có thể trị ho, nôn ói), người lớn dùng thuốc viên fexofenadine, cetirizine… Đối với thuốc dùng ngoài: povidine (sát trùng ngoài da), nước oxy già, cồn 70 độ, bông băng, một số dụng cụ y tế (kéo, nhiệt kế). Bảo quản thuốc ở nơi khô ráo, thoáng mát, không bị ánh nắng chiếu vào (không nên để trong buồng tắm vì sự ẩm ướt làm cho thuốc mau hỏng), để xa tầm tay trẻ em

Lưu Ý Khi Sử Dụng Thuốc

• Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.
• Tuân thủ đúng liều lượng khuyến cáo.
• Không tự ý kết hợp các loại thuốc với nhau.
• Kiểm tra hạn sử dụng của thuốc.
• Bảo quản thuốc ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
• Để thuốc xa tầm tay trẻ em.
• Tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ nếu có bất kỳ thắc mắc nào.

Các Biện Pháp Phòng Bệnh Thường Gặp Dịp Tết

Ngoài việc chuẩn bị thuốc, bạn cũng cần chú ý đến các biện pháp phòng bệnh để có một cái Tết khỏe mạnh:

• Vệ sinh cá nhân: Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng, đặc biệt là trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
• Vệ sinh thực phẩm: Chọn mua thực phẩm tươi ngon, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Chế biến thức ăn chín kỹ.
• Ăn uống điều độ: Tránh ăn quá nhiều đồ ăn dầu mỡ, đồ ngọt, và đồ uống có ga. Tăng cường rau xanh, trái cây, và nước lọc.
• Ngủ đủ giấc: Đảm bảo ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm để tăng cường hệ miễn dịch.
• Vận động nhẹ nhàng: Tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, yoga, hoặc dưỡng sinh.
• Giữ ấm cơ thể: Mặc quần áo ấm, đặc biệt là khi ra ngoài trời lạnh.
• Tránh tiếp xúc với người bệnh: Hạn chế tiếp xúc với người đang bị cảm cúm hoặc các bệnh truyền nhiễm khác.
• Đeo khẩu trang: Đeo khẩu trang khi đến nơi đông người hoặc khi tiếp xúc với người bệnh.
• Hạn chế rượu bia: Uống rượu bia có chừng mực, tránh uống quá nhiều.

Xử Lý Các Tình Huống Khẩn Cấp

Trong trường hợp xảy ra các tình huống khẩn cấp, hãy bình tĩnh và thực hiện theo các bước sau:

• Gọi cấp cứu 115 ngay lập tức: Đặc biệt là khi người bệnh có các dấu hiệu nguy hiểm như khó thở, đau ngực, co giật, hoặc mất ý thức.
• Sơ cứu ban đầu: Nếu người bệnh bị vết thương chảy máu, hãy băng bó vết thương. Nếu người bệnh bị bỏng, hãy làm mát vết bỏng bằng nước sạch.
• Theo dõi tình trạng người bệnh: Ghi lại các triệu chứng và thời gian xuất hiện để cung cấp cho nhân viên y tế.
• Đưa người bệnh đến cơ sở y tế gần nhất: Sau khi sơ cứu, hãy đưa người bệnh đến bệnh viện để được điều trị chuyên sâu.

Câu Hỏi Thường Gặp (FAQs)

1. Có cần mua kháng sinh dự phòng không?

• Không nên mua kháng sinh dự phòng. Kháng sinh chỉ có tác dụng đối với nhiễm khuẩn và cần được chỉ định bởi bác sĩ.

2. Làm thế nào để phân biệt cảm cúm thông thường và cúm mùa?

• Cúm mùa thường có các triệu chứng nặng hơn cảm cúm thông thường, bao gồm sốt cao, đau nhức cơ thể, và mệt mỏi kéo dài.

3. Có nên sử dụng các loại thuốc bổ sung vitamin và khoáng chất không?

• Bạn có thể bổ sung vitamin và khoáng chất nếu cần thiết, nhưng nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ.

4. Làm thế nào để bảo quản thuốc đúng cách?

• Bảo quản thuốc ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Đọc kỹ hướng dẫn bảo quản trên bao bì sản phẩm.

5. Có nên tự ý dùng thuốc cho trẻ em không?

• Không nên tự ý dùng thuốc cho trẻ em. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi cho trẻ dùng bất kỳ loại thuốc nào.

Kết Luận

Chuẩn bị tủ thuốc gia đình đầy đủ và áp dụng các biện pháp phòng bệnh hiệu quả là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình trong dịp Tết Nguyên đán. Hãy chủ động chăm sóc sức khỏe của bản thân và những người thân yêu để có một cái Tết an lành và trọn vẹn. Chúc bạn và gia đình một năm mới sức khỏe dồi dào, an khang thịnh vượng!