Các phương pháp điều trị viêm khớp dạng thấp hiện nay
Viêm khớp dạng thấp (Rheumatoid Arthritis – RA) là một bệnh lý tự miễn mãn tính ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Bệnh gây ra viêm, đau và sưng ở các khớp, làm giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh. Hiểu biết về viêm khớp dạng thấp và các phương pháp điều trị, cả dùng thuốc và không dùng thuốc, sẽ giúp bạn quản lý và cải thiện tình trạng bệnh một cách hiệu quả. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về viêm khớp dạng thấp và các phương pháp điều trị hiện có.
Viêm khớp dạng thấp là gì?
Định nghĩa
Viêm khớp dạng thấp (RA) là một bệnh tự miễn, trong đó hệ miễn dịch của cơ thể tấn công nhầm vào các mô khớp lành mạnh, gây ra viêm và tổn thương khớp. Bệnh có thể ảnh hưởng đến nhiều khớp cùng một lúc, đặc biệt là các khớp nhỏ ở tay và chân.
Triệu chứng viêm khớp dạng thấp
- Đau và sưng khớp: Các khớp bị viêm đau, sưng và có thể nóng đỏ.
- Cứng khớp buổi sáng: Cảm giác cứng khớp kéo dài hơn một giờ sau khi thức dậy.
- Mệt mỏi và suy nhược: Người bệnh thường cảm thấy mệt mỏi và thiếu năng lượng.
- Sụt cân: Có thể xảy ra do tình trạng viêm mạn tính.
Chẩn đoán
Chẩn đoán viêm khớp dạng thấp bao gồm kiểm tra lâm sàng, xét nghiệm máu (RF, anti-CCP) và hình ảnh học (X-quang, MRI) để xác định mức độ tổn thương khớp.
Phương pháp điều trị không dùng thuốc
Chế độ ăn uống
- Chế độ ăn chống viêm: Tăng cường các thực phẩm giàu omega-3 (cá hồi, hạt chia), trái cây và rau xanh để giảm viêm.
- Hạn chế thực phẩm chế biến: Tránh xa các thực phẩm giàu đường và chất béo bão hòa.
Tập thể dục
- Vận động nhẹ nhàng: Tập thể dục đều đặn với các hoạt động như đi bộ, bơi lội, yoga giúp duy trì sự linh hoạt và sức mạnh cơ bắp, giảm áp lực lên khớp.
- Bài tập kéo giãn: Các bài tập kéo giãn nhẹ nhàng giúp duy trì phạm vi chuyển động của khớp và giảm cứng khớp.
Vật lý trị liệu
- Vật lý trị liệu: Các liệu pháp vật lý trị liệu giúp cải thiện chức năng khớp, giảm đau và tăng cường cơ bắp.
- Châm cứu: Châm cứu có thể giúp giảm đau và cải thiện chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Biện pháp hỗ trợ
- Nghỉ ngơi hợp lý: Nghỉ ngơi đầy đủ giúp giảm tình trạng viêm và mệt mỏi.
- Dùng nhiệt và lạnh: Sử dụng nhiệt để giảm cứng khớp và lạnh để giảm sưng đau.
Thuốc điều trị viêm khớp dạng thấp
Thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs)
- Ibuprofen và Naproxen: Giúp giảm đau và viêm nhanh chóng. Tuy nhiên, có thể gây ra tác dụng phụ như đau dạ dày và nguy cơ chảy máu.
Thuốc ức chế miễn dịch
- Methotrexate: Là một trong những thuốc hàng đầu được sử dụng để điều trị viêm khớp dạng thấp. Giúp giảm viêm và tổn thương khớp.
- Leflunomide và Sulfasalazine: Các lựa chọn khác giúp giảm hoạt động của hệ miễn dịch.
Corticosteroids
- Prednisone: Dùng để kiểm soát các triệu chứng viêm mạnh mẽ, nhưng cần được sử dụng thận trọng do các tác dụng phụ như loãng xương và tăng cân.
Thuốc sinh học
- TNF inhibitors: Như etanercept (Enbrel) và infliximab (Remicade) giúp ngăn chặn một phần của hệ miễn dịch gây viêm.
- Các thuốc sinh học khác: Tocilizumab (Actemra) và abatacept (Orencia) là các lựa chọn khác để điều trị viêm khớp dạng thấp khi các phương pháp điều trị khác không hiệu quả.
Phẫu thuật
- Phẫu thuật sửa chữa khớp: Nếu khớp bị tổn thương nặng, các thủ thuật như thay khớp hoặc sửa chữa khớp có thể cần thiết để cải thiện chức năng và giảm đau.
- Phẫu thuật cắt bao hoạt dịch: Loại bỏ màng hoạt dịch bị viêm để giảm đau và cải thiện chức năng khớp.
Viêm khớp dạng thấp là một bệnh tự miễn mãn tính, gây ra nhiều khó khăn cho người bệnh. Tuy nhiên, hiểu biết về bệnh và các phương pháp điều trị có thể giúp bạn quản lý và cải thiện chất lượng cuộc sống. Từ việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, đến việc sử dụng các loại thuốc và biện pháp phẫu thuật, việc điều trị viêm khớp dạng thấp cần một cách tiếp cận toàn diện. Nếu bạn có triệu chứng nghi ngờ, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.