Biện pháp phòng ngừa viêm não ở người lớn

Viêm não ở người lớn là một trong những vấn đề y tế nghiêm trọng, có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân. Tính đa dạng của triệu chứng và nguyên nhân gây ra viêm não tạo ra một thách thức trong việc chẩn đoán và điều trị. Từ đau đầu nhẹ đến cơn co giật và thậm chí là mất ý thức, các biểu hiện của viêm não có thể khác nhau đối với mỗi người. Điều này đặt ra một câu hỏi cấp bách: Làm thế nào để nhận biết và nguyên nhân gây ra viêm não ở người lớn là gì? Cách phòng tránh bệnh viêm não như thế nào?  Để hiểu rõ hơn về vấn đề này, chúng ta cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Triệu chứng của viêm não ở người lớn

Viêm não ở người lớn có thể xuất hiện với một loạt các triệu chứng khác nhau, phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra viêm và vị trí của tổn thương trong não. Dưới đây là một số triệu chứng phổ biến của viêm não ở người lớn:

• Sốt: Là một trong những triệu chứng phổ biến nhất của viêm não. Nhiệt độ cơ thể có thể tăng cao, thường đi kèm với cảm giác mệt mỏi và khó chịu.
• Đau đầu: Là triệu chứng phổ biến khác của viêm não. Đau đầu có thể kéo dài, cường độ từ nhẹ đến nặng, và thường không giảm dần theo thời gian.
• Buồn nôn và nôn mửa: Có thể xảy ra khi có viêm não, đặc biệt là khi tổn thương ảnh hưởng đến vùng ói mửa trong não.
• Cảm giác mất tỉnh táo hoặc lơ mơ: Viêm não có thể gây ra các triệu chứng tâm thần như mất tỉnh táo, lơ mơ, hoặc khó tập trung.
• Cảm giác đau và nhức mỏi: Đau và nhức mỏi có thể xuất hiện trong cơ thể, đặc biệt là ở vùng cổ và vai, có thể do căng thẳng cơ bắp hoặc tình trạng viêm nảy lên. 
• Cơn co giật: Một số trường hợp viêm não có thể gây ra các cơn co giật, đặc biệt là ở những người có tiền sử về co giật.
• Thay đổi trong ý thức: Viêm não có thể gây ra các thay đổi trong ý thức, bao gồm sự lú lẫn, mất ý thức tạm thời hoặc kém nhận thức.
• Triệu chứng thần kinh khác: Các triệu chứng thần kinh khác có thể bao gồm rối loạn ngôn ngữ, tình trạng cảm giác hoặc chức năng motor, và thậm chí là liệt nửa người.

Nguyên nhân gây ra viêm não ở người lớn là gì?

Có rất nhiều nguyên nhân gây bệnh, có thể do vi khuẩn, virus, nấm. Sau đây sẽ là một số dạng bệnh thường gặp:

• Do virus: Là tác nhân phổ biến gây viêm não. Virus gây viêm não nguyên phát xâm nhập trực tiếp vào não. Một số loại virus gây viêm não thường gặp:
• Virus herpes simplex 
• Enteroviruses
• Virus truyền qua muỗi
• Virus truyền qua ve bọ
• Virus dại.
• Do vi khuẩn: Não mô cầu, Hib, phế cầu, …
• Do nấm, đơn bào, ký sinh trùng: Ít gặp hơn.
• Từng mắc bệnh nhiễm trùng trước đó: Bệnh có thể tái phát sau khi hệ miễn dịch phản ứng với sự nhiễm trùng trước đó.
• Tự miễn: Khi hệ miễn dịch tự phản ứng với các tác nhân khác như các khối u, chúng có thể hình thành viêm.
• Bệnh mạn tính: chẳng hạn như bệnh HIV có thể từ từ phát triển tình trạng viêm.

Cách phòng ngừa viêm não ở người lớn

Phòng ngừa viêm não ở người lớn là một phần quan trọng của chăm sóc sức khỏe và bảo vệ sức khỏe não. Dưới đây là một số biện pháp phòng ngừa mà bạn có thể thực hiện:

• Tiêm phòng và tiêm chủng đầy đủ: Tiêm chủng đầy đủ theo lịch trình được khuyến khích để bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh lây nhiễm có thể dẫn đến viêm não, như viêm não Nhật Bản và viêm màng não.
• Vệ sinh tay: Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch hoặc sử dụng dung dịch rửa tay có cồn để loại bỏ vi khuẩn và virus trên tay.
• Tránh tiếp xúc với người bị nhiễm trùng: Tránh tiếp xúc gần với những người bị nhiễm trùng, đặc biệt là khi họ có các triệu chứng của bệnh lây nhiễm.
• Bảo vệ đầu: Sử dụng mũ bảo hiểm khi tham gia các hoạt động ngoài trời hoặc thể thao có nguy cơ cao về chấn thương đầu.
• Điều trị các bệnh lý mãn tính: Điều trị các bệnh lý như tiểu đường, tăng huyết áp và bệnh lý miễn dịch một cách hiệu quả để giảm nguy cơ phát triển viêm não.  
• Du lịch an toàn: Trước khi đi du lịch đến những vùng có nguy cơ cao về các bệnh lây nhiễm, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế về các biện pháp phòng ngừa cụ thể.
• Chăm sóc sức khỏe toàn diện: Duy trì một lối sống lành mạnh, bao gồm ăn uống cân đối, tập thể dục đều đặn, giảm stress và đủ giấc ngủ, để tăng cường hệ thống miễn dịch và giảm nguy cơ viêm não.

Bên cạnh việc thực hiện các biện pháp phòng ngừa cá nhân, việc tăng cường nhận thức và giáo dục cộng đồng cũng là yếu tố then chốt. Thông qua việc chia sẻ thông tin và kiến thức về các biện pháp phòng ngừa, chúng ta có thể giúp mọi người hiểu rõ hơn về nguy cơ và cách ngăn ngừa viêm não.

Tóm lại, việc thực hiện các biện pháp phòng ngừa không chỉ giúp giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh mà còn bảo vệ sức khỏe não của chúng ta. Chỉ thông qua sự hợp tác và nhận thức chung, chúng ta mới có thể đối phó hiệu quả với thách thức này và tạo ra một cộng đồng khỏe mạnh.

Xin lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Độc giả vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể và chính xác nhất.