Tiểu đường thai kỳ: nguy hiểm cho mẹ bầu và thai nhi

Trong quá trình mang thai, tiểu đường thai kỳ là căn bệnh phổ biến ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng này và xác định liệu tiểu đường thai kỳ có nguy hiểm không.

Thông tin chung về bệnh tiểu đường thai kỳ

Tiểu đường thai kỳ là một căn bệnh xảy ra khi cơ thể của mẹ bầu không thể điều tiết lượng đường trong máu một cách bình thường trong thời kỳ mang thai. Đây là một căn bệnh phổ biến và thường chỉ xuất hiện trong thời gian mang bầu và khoảng 6 tuần sau khi sinh, sau đó sẽ tự giảm đi. Theo các nghiên cứu, khoảng 2-10% phụ nữ mang thai mắc bệnh tiểu đường thai kỳ.

Nguyên nhân của tiểu đường thai kỳ bao gồm cơ địa, chế độ ăn uống và tình trạng sức khỏe của mẹ bầu. Trong quá trình mang thai, nhu cầu năng lượng tăng, dẫn đến cơ thể yêu cầu lượng đường cao hơn thông thường. Mẹ bầu sản xuất thêm insulin để điều tiết lượng đường này. Tuy nhiên, mang thai cũng tác động đến hệ thống nội tiết tố của mẹ bầu, gây rối loạn và dẫn đến tiểu đường thai kỳ.

Tiểu đường thai kỳ không có triệu chứng rõ ràng, nhưng mẹ bầu cần chú ý theo dõi sức khỏe của mình. Các biểu hiện của tiểu đường thai kỳ bao gồm khát nước, tiểu nhiều, vết thương lành lâu, dễ bị nhiễm nấm, sụt cân và mệt mỏi. Nếu gặp các triệu chứng này, bà bầu nên đi khám sức khỏe để kiểm tra có mắc bệnh tiểu đường thai kỳ hay không.

Thường xuyên thấy khát nước, hay thức giấc giữa đêm vì khát.

Đi tiểu nhiều lần trong ngày và lượng nước tiểu cũng nhiều hơn so với thông thường.

Khi cơ thể bị trầy xước nhận thấy vết thương lâu lành hơn.

Dễ bị nhiễm nấm ở vùng kín, có dùng thuốc trị nấm thông thường cũng không nhận thấy hiệu quả tốt.

Có triệu chứng sụt cân, mệt mỏi, cơ thể và tinh thần thiếu sức sống.

Tiểu đường thai kỳ có nguy hiểm không?

Hầu hết các mẹ bầu khi nghe đến tiểu đường thai kỳ thì thắc mắc liệu căn bệnh này có gây nguy hiểm cho mẹ và bé hay không. Thực tế, tiểu đường thai kỳ được xác định dựa trên chỉ số glucose trong máu của mẹ bầu. Nếu các chỉ số này cao hơn mức bình thường, tức là mẹ bầu mắc bệnh.

Tiểu đường thai kỳ có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng cho cả mẹ và bé. Những nguy hiểm của bệnh này đối với em bé bao gồm tăng trưởng quá mức và thai to, sinh non, khó thở, thai lưu và dị tật bẩm sinh. Đối với mẹ bầu, bệnh có thể gây tăng huyết áp và nguy cơ sinh mổ.

Tăng trưởng quá mức và thai to: Lượng đường trong máu cao gây cho thai nhi phát triển quá mức, tăng cân nhanh chóng và gây nguy hiểm trong quá trình sinh.

Sinh non: Lượng đường trong máu cao tăng nguy cơ sinh non và sinh trước thời hạn dự sinh.

Khó thở: Trẻ sinh non có nguy cơ bị khó thở nghiêm trọng và có thể dẫn đến tử vong.

Thai lưu: Đái tháo đường thai kỳ có thể gây tử vong thai nhi trước khi sinh ra.

Dị tật bẩm sinh: Mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ có nguy cơ sinh con có dị tật bẩm sinh cao hơn.

Cách phòng tránh bệnh tiểu đường thai kỳ

Sau khi biết rõ tiểu đường thai kỳ có nguy hiểm không, mẹ bầu muốn biết cách phòng tránh căn bệnh này. Điều này rất quan trọng vì tiểu đường thai kỳ là một bệnh nguy hiểm. Để phòng ngừa căn bệnh này, mẹ bầu cần thực hiện các biện pháp sau từ khi lên kế hoạch mang thai và trong suốt quá trình mang bầu.

Để duy trì cân nặng lý tưởng làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ. Thiếu cân và béo phì đều là yếu tố gia tăng nguy cơ mắc bệnh. Vì vậy, mẹ bầu nên duy trì cân nặng trong mức lý tưởng.

Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp mẹ bầu có sức khỏe tốt và đề phòng nhiều bệnh, bao gồm tiểu đường thai kỳ. Ăn đa dạng thực phẩm, đủ chất và tăng cường rau xanh, trái cây tươi, hạn chế đồ ăn nhanh, dầu mỡ, tinh bột, chia nhỏ bữa ăn và chế biến thức ăn ít gia vị là những cách giúp cải thiện chế độ ăn uống.

Tăng cường vận động hợp lý cũng rất quan trọng để phòng ngừa tiểu đường thai kỳ. Mẹ bầu nên thực hiện vận động đều đặn và vừa sức, như đi bộ, bơi lội hoặc tập yoga nhẹ nhàng. Điều này giúp duy trì thân hình cân đối và sức khỏe tốt hơn.

FAQ về tiểu đường thai kỳ

1. Tiểu đường thai kỳ là gì?

   Tiểu đường thai kỳ là căn bệnh xảy ra khi cơ thể của mẹ bầu không thể điều tiết lượng đường trong máu một cách bình thường trong thời kỳ mang thai. Đây là một căn bệnh phổ biến và thường chỉ xuất hiện trong thời gian mang bầu và khoảng 6 tuần sau khi sinh.

2. Nguy hiểm của tiểu đường thai kỳ đối với em bé là gì?

   Tiểu đường thai kỳ có thể gây tăng trưởng quá mức và thai to, sinh non, khó thở, thai lưu và dị tật bẩm sinh cho em bé.

3. Nguy hiểm của tiểu đường thai kỳ đối với mẹ bầu là gì?

   Tiểu đường thai kỳ có thể gây tăng huyết áp và nguy cơ sinh mổ cho mẹ bầu.

4. Làm thế nào để phòng tránh tiểu đường thai kỳ?

   Để phòng ngừa tiểu đường thai kỳ, mẹ bầu nên duy trì cân nặng lý tưởng, có chế độ ăn uống lành mạnh và tăng cường vận động hợp lý.

5. Chế độ ăn uống nào là tốt cho phòng tránh tiểu đường thai kỳ?

   Chế độ ăn uống nên bao gồm đa dạng thực phẩm, đủ chất, tăng cường rau xanh và trái cây tươi, hạn chế đồ ăn nhanh, dầu mỡ và tinh bột, chia nhỏ bữa ăn và chế biến thức ăn ít gia vị.

Nguồn: Tổng hợp