Đau Khớp Khuỷu Tay Là Gì? Những Điều Cần Biết Về Đau Khớp Khuỷu Tay

Triệu chứng

Triệu chứng đau khớp khuỷu tay có thể khác nhau tùy theo nguyên nhân và cấp độ nghiêm trọng của bệnh. Dưới đây là một số triệu chứng chính của bệnh đau khớp khuỷu tay:

• Đau khớp: Đau thường xuất hiện trong khuỷu tay và có thể là đau nhức hoặc đau dữ dội. Đau nhức có thể gia tăng khi thực hiện các hoạt động đòi hỏi sử dụng khớp khuỷu tay hoặc trong giai đoạn sáng sớm sau khi ngủ.
• Sưng và viêm: Khớp khuỷu tay có thể sưng và viêm, gây ra sự phình to và đỏ hơn so với bình thường. Viêm có thể là dấu hiệu của quá trình viêm nhiễm hoặc viêm khớp.
• Hạn chế chức năng: Bệnh đau khớp khuỷu tay có thể làm giảm khả năng di chuyển và linh hoạt của khớp. Người bệnh có thể gặp khó khăn trong việc cầm nắm vật, uốn cong hoặc duỗi thẳng khuỷu tay và thực hiện các hoạt động hàng ngày.
• Sự cứng khớp: Bệnh đau khớp khuỷu tay có thể gây ra sự cứng cố định của khớp sau thời gian nghỉ ngơi. Sự cứng khớp thường xảy ra vào buổi sáng hoặc sau một thời gian không vận động.

Nguyên nhân

Có hai nhóm nguyên nhân chính gây bệnh đau khớp khuỷu tay đó là nhóm nguyên nhân bệnh lý và nhóm nguyên nhân do tác động bên ngoài.

Nhóm nguyên nhân bệnh lý

Đa phần các trường hợp đau khớp khuỷu tay là do các mô mềm bị căng hoặc viêm như gân hoặc dây chằng. Đây có thể là hậu quả của một số bệnh lý như:

• Viêm khớp khuỷu tay: tình trạng này xảy ra khi khớp khuỷu tay bị đau và sưng. Trên thực tế viêm khớp khuỷu tay không xảy ra phổ biến trừ khi trước đó bị chấn thương như bị gãy xương,…
• Viêm gân, viêm bao hoạt dịch: bao hoạt dịch mỏm khuỷu nằm ở mặt sau của khớp khuỷu tay nó có thể bị viêm do các chấn thương trực tiếp hoặc sử dụng khớp quá mức.
• Các bệnh lý xương khớp khác như: viêm khớp dạng thấp, bong gân chấn thương gân, cơ, dây chằng, viêm dây thần kinh cánh tay, trật khớp,… dễ dẫn tới tình trạng đau khớp khuỷu tay.

Nhóm nguyên nhân do tác động bên ngoài

• Do chơi thể thao quá mạnh
• Do chơi tennis: do sử dụng cánh tay quá mức hoặc vận động sai kỹ thuật khi chơi.
• Do chơi golf: do các động tác như ném, đánh bóng không đúng kỹ thuật có thể khiến người chơi bị đau khớp khuỷu tay.
• Do đặc thù nghề nghiệp: đặc thù công việc của một số nghề yêu cầu khớp khuỷu tay vận động nhiều hay lặp đi lặp lại một động tác ở tay sẽ dễ gây đau khớp khuỷu tay như nghề thợ mộc, công nhân xí nghiệp thợ sửa ống nước,…

Ngoài ra, đau khớp khuỷu tay cũng có thể là hậu quả của các tác động khác như phẫu thuật hoặc chấn thương mô mềm có thể dẫn tới hình thành mô sẹo.

Đối tượng nguy cơ

Các yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh gây đau khớp khuỷu như:

• Tuổi tác: Người cao tuổi thường có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.
• Giới tính: Phần lớn những dạng viêm khớp thường xảy ra ở nữ giới, hoặc Gout xảy ra nhiều ở nam giới
• Yếu tố di truyền: Người có tiền sử gia đình bị viêm khớp dạng thấp, bệnh lupus ban đỏ, viêm khớp vảy nến… sẽ có nguy cơ mắc bệnh viêm khớp khuỷu tay cao hơn so với các nhóm đối tượng khác.
• Nghề nghiệp và sinh hoạt: Người làm việc gắng sức, thường xuyên lặp đi lặp lại các động tác ảnh hưởng tới khuỷu tay, thường có nguy cơ đau khớp và viêm các điểm bám gân quanh khớp cao hơn.
• Nhiễm trùng: Tình trạng nhiễm trùng có thể làm phát sinh các dạng viêm khớp và viêm mô mềm quanh khớp khác nhau.

Chẩn đoán

Nếu nhận thấy cơn đau bất thường ở khuỷu tay, tốt nhất nên tới bệnh viện kiểm tra sớm. Qua khám lâm sàng và khai thác tiền sử triệu chứng, bác sĩ sẽ đánh giá tình trạng bệnh và nguyên nhân gây bệnh. Ở một số trường hợp, bác sĩ sẽ chỉ định người bệnh làm các phương pháp chẩn đoán chuyên sâu như: chụp X-quang, chụp MRI để loại bỏ nghi ngờ và có kết luận bệnh chính xác nhất. 

Phòng ngừa bệnh

Một số cách dưới đây có thể giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh viêm khớp khuỷu tay, cụ thể:

• Cân bằng thời gian giữa vận động, làm việc và nghỉ ngơi; tránh tình trạng vận động và làm việc gắng sức.
• Hạn chế chấn thương bằng cách thận trọng khi sinh hoạt và chơi thể thao.
• Khởi động kỹ trước khi làm việc nặng hay chơi thể thao.
• Tránh lặp đi lặp lại một động tác tăng áp lực lên khuỷu tay.
• Điều trị chấn thương dứt điểm.
• Dành 30-60 phút mỗi ngày để vận động cơ thể như tập yoga, thái cực quyền, bơi lội…
• Chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng: Bạn nên đảm bảo bổ sung đầy đủ những nhóm chất như vitamin, khoáng chất, chất béo, tinh bột và protein. Điều này sẽ giúp duy trì khung xương và mô chắc khỏe, giảm nguy cơ viêm khớp khuỷu tay.

Điều trị như thế nào?

Tùy thuộc vào nguyên nhân và triệu chứng mà người bị đau khuỷu tay sẽ có các phương pháp điều trị cụ thể. 

• Điều trị nội khoa: Bao gồm các biện pháp như uống thuốc, sử dụng các phương pháp trị liệu như siêu âm trị liệu, nhiệt trị liệu, thực hiện các bài massage giảm đau. Các phương pháp này có hiệu quả tốt, ít tác dụng phụ với người bệnh nhưng cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài. 
• Phẫu thuật: Người bệnh có thể được chỉ định phẫu thuật trong trường hợp các cơn đau không giảm mà ngày càng nghiêm trọng dù đã uống thuốc hoặc áp dụng vật lý trị liệu. Các bác sĩ loại bỏ mô gây áp lực tại vùng khuỷu tay bằng phương pháp phẫu thuật mở hoặc phẫu thuật nội soi. Các phương pháp này chỉ được thực hiện khi thực sự cần thiết và cần có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.

Kết luận

Nhìn chung, có rất nhiều nguyên nhân gây đau khớp khuỷu tay nên mức độ đau, tính chất nghiêm trọng của tình trạng đau cũng sẽ khác nhau dựa trên những nguyên nhân này. Tuy không phải là hiện tượng nguy hiểm đến tính mạng nhưng đau khớp khuỷu tay sẽ trở thành rào cản không nhỏ đến công việc và sinh hoạt của người bệnh.

Vì thế, ngay khi phát hiện khớp khuỷu tay bị đau dữ dội, bầm tím, sưng đỏ kèm theo sốt, khó cử động cánh tay, cử động tay bất thường,… thì hãy tìm đến bác sĩ chuyên khoa Xương khớp để được kiểm tra.