Trẻ 14 tháng biết làm gì? Cách chăm sóc bé khỏe mạnh

Giai đoạn 14 tháng tuổi là thời điểm quan trọng trong sự phát triển cả về thể chất lẫn tinh thần của trẻ. Vậy trẻ 14 tháng biết làm gì? Để hiểu rõ hơn về những kỹ năng mà bé có thể đạt được, hãy cùng Pharmacity khám phá qua thông tin chi tiết dưới đây.

Chiều cao và cân nặng của bé 14 tháng tuổi

Việc theo dõi chiều cao và cân nặng của bé 14 tháng tuổi là một trong những cách đánh giá sự phát triển toàn diện của bé. Ở giai đoạn này, bé phát triển rất nhanh về cả chiều cao và cân nặng.

Tuy nhiên, tốc độ tăng trưởng có thể khác nhau tùy vào từng đặc điểm của từng trẻ. Theo các chuyên gia, cân nặng trung bình của trẻ 14 tháng tuổi theo giới tính như sau:

Các mốc phát triển của bé

Nhiều ba mẹ thắc mắc rằng trẻ 14 tháng tuổi có thể làm được những gì, dưới đây là sự phát triển của trẻ mà ba mẹ có thể tham khảo.

Mốc phát triển về thể chất và vận động

Ở tuổi 14 tháng, trẻ tiếp tục phát triển các kỹ năng quan trọng như giao tiếp, vận động và ngôn ngữ. Tại giai đoạn này, trẻ đã có thể đi vững và vận động một cách thuần thục.

Kỹ năng vận động thô của bé được phát triển rõ rệt thông qua các hoạt động như đi bộ, chạy và cố gắng leo cầu thang và tự di chuyển. Vì vậy, ba mẹ trong giai đoạn này cần quan sát và theo dõi trẻ kỹ lưỡng.

Đối với kỹ năng vận động tinh, bé có thể dễ dàng nhặt đồ vật và chơi với chúng bằng các ngón tay linh hoạt. Trẻ ở độ tuổi này thường rất tò mò và sẵn sàng khám phá mọi thứ, từ việc mở tủ và ngăn kéo đến việc ném đồ vật và bắt bóng.

Trẻ 14 tháng tuổi đã bắt đầu biết leo trèo và chạy giỡn

Sự phát triển về mặt cảm xúc và giao tiếp

Ở tuổi này, bé thường dễ bị thu hút bởi những đứa trẻ cùng tuổi và có thể thể hiện sự phấn khích khi nhìn thấy các bạn nhỏ, mặc dù đôi khi bé vẫn chưa thực sự sẵn sàng để tương tác.

Bé dần học được rằng hành động của mình có thể gây ra các phản ứng khác nhau từ người khác, từ đó phát triển khả năng xã hội và giao tiếp thông qua các hành động như:

• Biểu lộ rõ ràng các cảm xúc như vui sướng, buồn bã, sợ hãi và sự bất ngờ.
• Sử dụng các âm thanh, cử chỉ và hành động để giao tiếp với người lớn và các em bé khác.

Cột mốc phát triển về ngôn ngữ và nhận thức

Trẻ 14 tháng biết làm gì? Khi được 14 tháng tuổi, bé thường bắt chước các hành động của người lớn xung quanh. Đây là cách bé đang học hỏi và phát triển kỹ năng từ mọi người xung quanh.

Sự phát triển của trẻ 14 tháng tuổi về nhận thức và ngôn ngữ bao gồm:

• Bé có thể hiểu nhiều từ ngữ hơn và có thể sử dụng một số từ đơn giản để thể hiện cảm xúc.
• Bắt đầu nhận biết và phản hồi lại các yêu cầu đơn giản từ người lớn.
• Bé 14 tháng tuổi thường bắt chước hành động của người lớn xung quanh.
• Bé sẽ cố gắng bắt chước câu hỏi từ bố mẹ bằng những tiếng “ê a” bập bẹ.
• Bé cũng có khả năng nhận thức món đồ mà bé yêu thích và có thể thể hiện sự ưa thích một cách rõ ràng.
• Trẻ biết bày tỏ mong muốn của mình, chẳng hạn như giơ hai tay khi đòi bế.

 Bé 14 tháng tuổi thích bắt chước hành động của người lớn

Chế độ dinh dưỡng của trẻ 14 tháng tuổi

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mỗi ngày trẻ 14 tháng tuổi cần ăn 2-3 bữa chính. Ngoài ra, bé cần ăn thêm 2 bữa phụ có thể là sữa, chế phẩm từ sữa hoặc trái cây. Dưới đây là những thực phẩm quan trọng mà bé nên có trong khẩu phần hàng ngày:

• Sữa: Sữa là nguồn cung cấp canxi và vitamin D cần thiết giúp xương và răng của bé phát triển tốt. Nên lựa chọn sữa công thức giàu hoặc sữa tươi.
• Ngũ cốc: Ngũ cốc nguyên hạt giàu chất xơ và ít đường bột, giúp cân bằng đường huyết và bổ sung năng lượng cho bé.
• Thịt, đậu, trứng: Những loại thực phẩm này là cung cấp một lượng protein quan trọng giúp bé phát triển trí não và cơ bắp.
• Trái cây và rau xanh: Trái cây và rau xanh chứa lượng vitamin và khoáng chất dồi dào, giúp tiêu hoá tốt và tăng cường hệ miễn dịch.

Giấc ngủ của trẻ 14 tháng tuổi

Thông thường, giấc ngủ của bé 14 tháng tuổi thường kéo dài từ 11 đến 14 tiếng mỗi ngày, bao gồm cả giấc ngủ ban đêm và một số giấc ngủ ngắn vào ban ngày. Tuy nhiên, một số bé có thể ngủ ít hơn hoặc nhiều hơn trong khoảng thời gian này.

Nếu bé có dấu hiệu không chịu ngủ vào ban đêm, ba mẹ hãy tập thói quen cho trẻ đi ngủ sớm bằng cách phát nhạc nhẹ và tắt đèn khi đến giờ ngủ để giúp bé làm quen với việc chuẩn bị cho giấc ngủ.

Ngoài ra, ba mẹ cần lưu ý rằng, không  nên cho bé ngủ quá nhiều vào ban ngày, bởi vì việc này có thể làm bé khó ngủ vào ban đêm.

Giấc ngủ của bé 14 tháng thường kéo dài từ 11 đến 14 tiếng mỗi ngày

Cách chăm sóc và nuôi dạy bé 14 tháng tuổi khoa học

Ngoài việc biết trẻ 14 tháng biết làm gì, để giúp bé ở giai đoạn này phát triển một cách tốt nhất, các bậc phụ huynh có thể áp dụng các phương pháp chăm sóc và nuôi dạy sau:

• Tương tác với trẻ thường xuyên: Ba mẹ nên khuyến khích bé tham gia vào các hoạt động tương tác như vui chơi, đọc sách.
• Tạo điều kiện cho trẻ học hỏi: Hãy yêu cầu bé thực hiện các hành động đơn giản và nhắc đi nhắc lại nhiều lần các từ cơ bản để bé có thể học hỏi và thực hiện theo.

• Luôn trông chừng bé: Thường xuyên theo dõi và quan sát bé trong mọi hoạt động hàng ngày để đảm bảo bé an toàn.
• Vệ sinh răng miệng: Chải răng cho bé đều đặn 2 lần mỗi ngày bằng bàn chải và kem đánh răng phù hợp cho trẻ nhỏ để bảo vệ răng miệng của bé khỏi vi khuẩn và sâu răng.
• Tạo không gian chơi an toàn: Xây dựng một không gian chơi riêng cho bé để bé có thể tự do vui chơi mà không gặp nguy hiểm.
• Chế độ dinh dưỡng lành mạnh: Đảm bảo bé được cung cấp đủ lượng calo cần thiết mỗi ngày bằng cách chia đều bữa ăn đều và thay đổi thực đơn đa dạng để kích thích bé ăn nhiều hơn.

Hy vọng rằng bài viết này sẽ giúp các bậc cha mẹ hiểu rõ hơn về trẻ 14 tháng biết làm gì và cách chăm sóc trẻ một cách tốt nhất, nhằm đảm bảo bé phát triển toàn diện.

Nguồn tham khảo: Tổng hợp

Xin lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Độc giả vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể và chính xác nhất.