Biện pháp khắc phục cận thị

Cận thị là gì và biện pháp khắc phục cận thị? Tật khúc xạ nói chung, cận thị nói riêng là nguyên nhân hàng đầu gây giảm thị lực trên thế giới hiện nay. Rối loạn thị giác này có thể nặng hơn theo thời gian. Việc nhận biết các yếu tố gây ra và cách khắc phục có thể giúp bạn đưa ra các biện pháp phòng ngừa và chăm sóc mắt hợp lý để giảm nguy cơ mắc bệnh cận.

Các loại cận thường gặp

Dưới đây là các loại cận phổ biến thường gặp:

Cận thị đơn thuần (Simple Myopia)

• Đặc điểm: Phổ biến nhất và thường xuất hiện ở độ tuổi từ 6 – 18 tuổi.
• Triệu chứng: Khó nhìn rõ các vật xa, trong khi vật gần nhìn rõ bình thường.
• Độ cận: Thường dưới 6 diopters.

Cận thị thoái hóa (Degenerative Myopia)

• Đặc điểm: Là loại cận nặng nhất, thường đi kèm với thoái hóa võng mạc.
• Triệu chứng: Độ cận cao, thường trên 6 diopters và có biểu hiện thoái hóa võng mạc.
• Nguyên nhân: Có yếu tố di truyền và tiến triển dần theo thời gian.

Cận thị thứ phát (Secondary Myopia)

• Đặc điểm: Phát triển do một số yếu tố khác như cận do viêm, chấn thương hoặc bất kỳ bệnh lý nào ảnh hưởng đến cấu trúc của mắt.
• Triệu chứng: Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra cận.

Cận thị giả (Pseudomyopia)

• Đặc điểm: Là tình trạng mắt cận thị tạm thời do co thắt cơ mắt khi tập trung vào vật gần trong thời gian dài.
• Triệu chứng: Mắt mờ, mỏi, khó nhìn rõ vật xa sau khi làm việc gần.
• Thường gặp ở: Những người làm công việc cần tập trung vào vật gần trong thời gian dài.

Yếu tố nguy cơ gây ra cận thị

Cận thị có thể được ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm di truyền và môi trường sống. Dưới đây là một số yếu tố nguy cơ phổ biến:

• Yếu tố di truyền: Nếu có người thân trong gia đình mắc cận thị, nguy cơ mắc sẽ tăng cao.

• Hoạt động mắt gần: Thường xuyên thực hiện các hoạt động đòi hỏi tập trung cao vào vật gần như đọc sách, sử dụng điện thoại di động, máy tính có thể tăng nguy cơ mắc bện h cận.

• Môi trường sống thiếu ánh sáng tự nhiên: Sống trong môi trường thiếu ánh sáng tự nhiên hoặc làm việc trong điều kiện ánh sáng yếu có thể làm gia tăng nguy cơ mắc.

• Thói quen sử dụng mắt không lành mạnh: Bao gồm việc không nghỉ ngơi mắt đúng cách khi làm việc gần mắt trong thời gian dài hoặc không tuân thủ quy tắc về khoảng cách khi sử dụng thiết bị điện tử.

• Tuổi tác: Cận thị có thể phát triển do quá trình lão hóa, đặc biệt là sau tuổi 40.

• Làm việc trong môi trường không thoáng đãng: Làm việc trong môi trường không có đủ ánh sáng hoặc không thoáng đãng có thể làm tăng nguy cơ mắc cận thị.

• Bắt đầu đeo kính cận ở tuổi trẻ: Việc bắt đầu sử dụng kính cận ở tuổi trẻ có thể tạo ra nguy cơ phát triển cận thị ở tuổi trưởng thành.

• Các bệnh lý về mắt: Viêm kết mạc có thể góp phần làm tăng nguy cơ mắc.

Cách khắc phục

Dưới đây là một số cách khắc phục cho người bị cận thị:

Sử dụng kính cận thị

• Kính cận chính xác: Được chỉ định bởi bác sĩ nhãn khoa sau khi đo độ cận của mắt.
• Kính tiên phong (Progressive lenses): Cho phép nhìn rõ cả vật gần và vật xa trong cùng một kính.

Sử dụng kính áp tròng

• Kính áp tròng cố định (Hard contact lenses): Thích hợp cho những trường hợp cận nặng hoặc astigmatism.
• Kính áp tròng mềm (Soft contact lenses): Dễ đeo và thoải mái hơn.

Phẫu Thuật LASIK hoặc PRK

• LASIK (Laser-Assisted In Situ Keratomileusis): Sửa chữa độ cong của giác mạc bằng laser để cải thiện thị lực.
• PRK (Photorefractive Keratectomy): Tương tự như LASIK nhưng không cần phải tạo flap.

Phẫu Thuật Phục Hồi Thấu Kính Phakic

• Implantable Collamer Lenses (ICL): Thấu kính được cấy vào mắt để sửa chữa cận thị mà không cần phải gọt giác mạc.

Orthokeratology (Ortho-K)

• Đeo kính đêm (Corneal reshaping lenses): Đeo kính vào ban đêm để thay đổi hình dạng của giác mạc, giúp sửa chữa cận thị vào ban ngày.

Phương pháp điều trị khác

• Therapeutic Contact Lenses: Được sử dụng trong các trường hợp cận nặng hoặc có vấn đề về bề mặt mắt.
• Therapeutic Glasses: Đặc biệt cho trẻ em hoặc người không thích đeo kính áp tròng.

Điều chỉnh phương tiện trợ giúp

• Kính tiên phong: Kính có dùng cho công việc gần như đọc sách.
• Kính đọc: Dùng riêng cho việc đọc sách, làm việc gần.

Thực hiện phẫu thuật cho các trường hợp cận nặng hoặc đặc biệt

• Phẫu thuật phục hồi thấu kính: Cho các trường hợp cận thị nặng hoặc không thích hợp với LASIK.

Mỗi loại cận thị đều có đặc điểm và yếu tố nguy cơ riêng. Việc chẩn đoán đúng loại cận thị và điều trị phù hợp là quan trọng để cải thiện thị lực và ngăn ngừa sự tiến triển của bệnh. Trong mọi trường hợp, việc thăm khám và tư vấn từ bác sĩ nhãn khoa là cần thiết.

Xin lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Độc giả vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể và chính xác nhất.