Dấu hiệu nhận biết mắt bị cận thị

Yếu tố nguy cơ gây ra cận thị

Cận thị là một trong những vấn đề về mắt phổ biến hiện nay, ảnh hưởng đến cả trẻ em và người lớn. Tình trạng này không chỉ gây khó khăn trong việc nhìn rõ các vật ở xa mà còn có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về các yếu tố nguy cơ, dấu hiệu nhận biết và biến chứng của cận thị, từ đó giúp bạn có những biện pháp phòng ngừa và chăm sóc mắt hiệu quả.

Các yếu tố nguy cơ và nguyên nhân cận thị ở mắt:

• Di truyền: trẻ em có ba mẹ bị loạn thị thì dễ bị cận hơn. Có một số trường hợp trẻ em có ba mẹ không cận thị vẫn bị cận thị. Điều này các bác sĩ vẫn chưa hiểu tại sao. Vì vậy, cận thị có nhiều nguyên nhân và di truyền chỉ là một phần.
• Môi trường: việc thiếu thời gian tham gia các hoạt động ngoài trời có thể làm tăng nguy cơ cận thị.
• Hoạt động cận cảnh kéo dài: đọc sách trong thời gian dài hoặc các hoạt động nhìn gần khác có liên quan đến việc tăng nguy cơ cận thị.
• Sử dụng màn hình điện tử kéo dài: trẻ em sử dụng máy tính hoặc thiết bị thông minh trong thời gian dài có nguy cơ mắc bệnh cận thị cao hơn.

Dấu hiệu của cận thị

Các dấu hiệu cận thị hoặc triệu chứng mắt cận bao gồm:

• Mờ mắt khi nhìn vật ở xa: khó nhìn thấy các vật ở xa như biển báo, bảng đèn, mắt nhòe khi nhìn xa…
• Nheo mắt: nhìn mọi thứ với đôi mắt khép hờ để tập trung nhìn rõ.
• Mỏi mắt: xảy ra khi nhìn tập trung vào một chỗ trong một thời gian dài mà không chớp mắt. Điều này làm mắt khô và mệt mỏi.
• Nhức đầu: người bệnh có cảm giác đau khắp đầu hoặc một vùng cụ thể trên đầu.
• Chớp mắt thường xuyên: tốc độ chớp mắt đạt tối thiểu 14 – 17 lần/phút ở tuổi thiếu niên và tăng lên 15 – 30 lần/phút ở tuổi trưởng thành. Nếu nhận thấy chớp mắt quá nhiều có thể là dấu hiệu của một nguyên nhân tiềm ẩn như cận thị.

Với trẻ em sẽ gặp khó khăn khi nhìn mọi thứ trên bảng trắng hoặc màn hình chiếu trong lớp học. Trẻ thường có những biểu hiện khi khó nhìn như:

• Liên tục nheo mắt.
• Dường như không biết các vật thể ở xa.
• Chớp mắt quá mức.
• Dụi mắt thường xuyên.
• Ngồi gần tivi.

Với người lớn bị cận thị thường thấy khó đọc biển báo đường phố hoặc biển hiệu trong cửa hàng. Một số người bệnh bị mờ mắt trong ánh sáng mờ như khi lái xe vào ban đêm nhưng lại nhìn rõ vào ban ngày. Tình trạng này được gọi là cận thị ban đêm.

Biến chứng của cận thị 

Cận thị có nhiều biến chứng từ nhẹ đến nặng, chẳng hạn như:

• Giảm chất lượng cuộc sống: Cận thị giảm chất lượng các công việc hàng ngày hoặc khó tham gia các hoạt động.
• Mỏi mắt: Cận thị không được điều trị gây mỏi mắt và đau đầu dai dẳng.
• Gây nguy hiểm cho bản thân và mọi người: điều này đặc biệt nghiêm trọng nếu người bệnh lái xe hoặc vận hành thiết bị nặng.
• Các vấn đề về mắt khác: Cận thị nặng khiến người bệnh có nguy cơ cao bị các bệnh nghiêm trọng về mắt như:
• Bong võng mạc: Người cận thị có nguy cơ cao bị bong võng mạc. Đây là khi mô lót phía sau mắt nhấc hoặc tách ra khỏi thành mắt. Bong võng mạc là vấn đề nghiêm trọng có thể gây mù lòa. Vì vậy, người bệnh phải thường xuyên đến bác sĩ để kiểm tra võng mạc. Cận thị càng nghiêm trọng thì nguy cơ bong võng mạc càng cao. Cần gặp bác sĩ để được phát hiện sớm về các dấu hiệu cảnh báo bong võng mạc.
• Tăng nhãn áp: Bệnh làm tổn thương thần kinh thị giác của mắt. Bệnh thường xảy ra khi chất lỏng tích tụ ở phần trước của mắt. Chất lỏng dư thừa này làm tăng áp lực trong mắt và hỏng dây thần kinh thị giác. Tăng nhãn áp là nguyên nhân hàng đầu gây mù cho người bệnh trên 60 tuổi. Tuy nhiên, mù lòa do bệnh tăng nhãn áp thường có thể được ngăn ngừa bằng cách điều trị sớm.
• Đục thủy tinh thể: Khi thủy tinh thể tự nhiên của mắt bị đục. Protein trong thủy tinh thể bị hỏng và khiến mọi thứ trông mờ hoặc ít màu sắc hơn.

Kết luận

Cận thị là một tình trạng phổ biến nhưng không nên coi thường. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu và yếu tố nguy cơ của cận thị có thể giúp bạn có biện pháp phòng ngừa và điều trị kịp thời, bảo vệ sức khỏe mắt. Để tránh những biến chứng nghiêm trọng, hãy thường xuyên kiểm tra mắt và thực hiện các biện pháp chăm sóc mắt đúng cách như hạn chế thời gian sử dụng thiết bị điện tử, tham gia các hoạt động ngoài trời, và thăm khám bác sĩ mắt định kỳ. Sự chăm sóc đúng cách sẽ giúp bạn duy trì đôi mắt sáng khỏe và một cuộc sống chất lượng hơn.