DỨT ĐIỂM TÌNH TRẠNG MỤN TÁI ĐI TÁI LẠI?

Mụn trứng cá là bệnh lý về da rất thường gặp ở lứa tuổi dậy thì, ngoài ra thỉnh thoảng vẫn gặp ở trẻ sơ sinh và người trưởng thành. Việc điều trị mụn trứng cá khá phức tạp vì đây là bệnh lý của nang lông – tuyến bã do đa yếu tố, có tính chất mãn tính. Ngoài ra, người bệnh còn có tỉ lệ tái phát sau điều trị mụn trứng cá khá cao. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về vấn đề này và các phương pháp hạn chế mụn tái đi tái lại nhiều lần nhé!

1. Tại sao mụn hết rồi lại tái phát?

Việc mụn tái phát sau điều trị là một vấn đề rất thường gặp, có thể kể đến một số nguyên nhân sau:

• Sử dụng thuốc uống (isotretinoin) không đúng cách, không tuân thủ khi điều trị do gặp phải tác dụng phụ sẽ dễ dẫn đến những đợt bùng phát
• Tự ý mua thuốc thoa mà không có sự hướng dẫn của bác sĩ, dược sĩ; đặc biệt là các kháng sinh dạng thoa khi dùng lâu dài, không đúng cách sẽ dẫn đến tình trạng lờn thuốc, đề kháng kháng sinh hay xuất hiện tình trạng nhiễm nấm.
• Chế độ sinh hoạt, ăn uống không lành mạnh: dùng các sản phẩm có chứa nhiều đường, dầu mỡ, thức khuya, căng thẳng sẽ làm mụn quay trở lại
• Thay đổi nội tiết như việc dừng thuốc tránh thai hay mang thai
• Cơ địa ở những người tăng tiết bã nhờn (người bị buồng trứng đa nang)

2. Liệu pháp duy trì mụn thật sự cần thiết

Vì bệnh lý mụn trứng cá là một bệnh lý mãn tính của nang lông tuyến bã nên việc điều trị sẽ mất rất nhiều thời gian, thông thường giai đoạn tấn công sẽ mất ít nhất 12 tuần và giai đoạn duy trì cũng tầm 3 – 6 tháng, một số trường hợp nặng cần thiết sẽ kéo dài nhiều năm.

Trong các phác đồ điều trị mụn trứng cá hiện nay, ngoài việc tập trung vào giai đoạn tấn công thì các chuyên gia khuyến cáo là giai đoạn duy trì cũng trở nên quan trọng không kém.

3. Duy trì tránh mụn tái phát bằng cách nào?

• Tiếp tục sử dụng thuốc thoa: retinoid như adapalene nên được khuyên duy trì sử dụng mặt dù tình trạng da mụn đã cải thiện đáng kể.
• Chăm sóc da đúng cách: quy trình skin care cần được chú trọng vào bước làm sạch, giữ cho lỗ chân lông thông thoáng. Ngoài ra, chúng ta cần chú ý lựa chọn sản phẩm phù hợp với làn da mụn rất dễ nhạy cảm, không chứa các chất sinh nhân mụn.
• Tuân thủ sự hướng dẫn điều trị của bác sĩ, không tự ý ngưng thuốc khi thấy tình trạng đã thuyên giảm
• Đơn giản hóa quy trình skin care: làn da sau mụn trở nên nhạy cảm hơn và việc sử dụng quá nhiều sản phẩm chăm sóc da không đúng cách sẽ khiến cho lỗ chân lông bị bít tắc, da dễ kích ứng hơn.

4. Adapalen cream 0.1% duy trì sau mụn
   • Adapalen là gì?

Retinoid là hoạt chất ưu tiên hàng đầu sử dụng cho bệnh nhân mụn nhẹ, mụn ẩn, ít sưng viêm.

Adapalen là hoạt chất retinoid thế hệ thứ 3, được nghiên cứu và phát triển bởi công ty Galderma – Pháp, được sử dụng để điều trị mụn trứng cá trên 30 năm.

So với tretinoin, adapalene mang lại hiệu quả tối ưu hơn trên làn da mụn, đặc biệt với làn da màu của người châu Á.

So sánh với tretinoin, adapalene có ưu điểm:

• Tác dụng nhẹ nhàng hơn nên phù hợp với làn da mụn nhạy cảm
• Ít tác dụng phụ, ít gây khô da, kích ứng da

4.2  Adapalen 0.1% cream hay gel?

Adapalen cream 0.1% có nhiều ưu điểm trong điều trị mụn ẩn, mụn đầu đen và duy trì mụn tránh tái đi tái lại:

• Dạng cream nhưng mỏng nhẹ, không gây bít tắc lỗ chân lông
• Dạng cream giúp làm giảm kích ứng hơn so với dạng gel
• Chứa các chất dưỡng ẩm không sinh nhân mụn
• Dạng cream adapalene 0.1% được nhà sản xuất khuyến cáo sử dụng lâu dài giúp phòng ngừa mụn tái phát và cải thiện tông màu da

4.3 Nên sử dụng adapalene 0.1% cream duy trì trong bao lâu:

• Khi mụn đã được kiểm soát, bạn cần có liệu pháp duy trì từ 3 – 6 tháng sau đó
• Trường hợp mụn nặng, dễ tái phát thì cần có liệu pháp duy trì dài hơn
• Tần suất sử dụng: bạn có thể dùng thường xuyên, hằng ngày. Bạn nên tham khảo thêm ý kiến của chuyên gia.

4.4. Dùng adaplen có bị mỏng da không?

• Khi sử dụng các sản phẩm cùng nhóm như retinol hay tretinoin sẽ có trường hợp da bị bong tróc
• Đối với adapalene các nghiên cứu cho thấy dùng lâu dài không gây ra tình trạng mỏng da, bào mòn da

4.5 Có nên kết hợp adapalene với kem dưỡng?

• Adapalene nên được dùng kèm với kem dưỡng, khuyến cáo thoa kem dưỡng không sinh nhân mụn trước 10 phút để giảm tình trạng kích ứng, đỏ da
• Dạng adapalene 0.1% cream có bổ sung thành phần dưỡng da không sinh nhân mụn nên bạn có thể xem xét bổ sung kem dưỡng hoặc không tùy thuộc vào tình trạng da khô hay da dầu.